รายละเอียด : ครบเครื่องเรื่องอายุยืน

"Let food be your medicines
and medicines be youe food"
หรือ
"จงทำอาหารให้เป็นยา
และทำยาให้เป็นอาหาร"
เป็นคำที่ ฮิปโปรเครตีส
บิดาแห่งการแพทย์ของชาวกรีก
ได้กล่าวไว้เมื่อกว่า 400 ปี ก่อนคริสกาล