รายละเอียด : ธรรมะเบากายสบายจิต

นกมองไม่เห็นฟ้า ปลามองไม่เห็นน้ำ
ใส้เดือนมองไม่เห็นดิน อะไรที่เราคุ้นชินเรามองไม่เห็นเงื่อนของปัญหา
ปัญหาหญ้าปากคอกเหมือนผงเข้าตา บางทีต้องให้คนอื่นช่วยเอาออกให้
ปัญหาบางอย่างใกล้ตัวเกินไปจนเรามองไม่เห็นที่มาที่ไป
ลองถอดใจแล้วออกไปอยู่นอกสถานการณ์ อาจเห็นทางออกของปัญหานั้น

โลกภายนอกไกลใครใครรู้
โลกภายในลึกซึ้งอยู่รู้บ้างไหม
จะมองโลกภายนอกมองออกไป
จะมองโลกภายในให้มองตน...