รายละเอียด : ตั้งใจฟังแบบเจ้าช้าง (ปกแข็ง)

       เพ่งสมาธิ….. ไม่ว่าเธอจะอยู่ที่ไหน !จดจ่อเหมือนเจ้าช้างกับช่วงเวลาฝึกการฟังอย่างมีสติ !  ช่วงเวลาฝึกสติสำหรับเด็ก นำเสนอกิจกรรมฝึกสติที่เข้าใจง่ายเพื่อให้เด็ก ๆ  สามารถจัดการกับร่างกาย ลมหายใจ และอารมณ์ของตนเองได้

---