รายละเอียด : ลมหายใจเจ้ากระต่าย (ปกแข็ง)

       สัมผัสพลังงานสดชื่น….. ไม่ว่าเธอจะอยู่ที่ไหน ! มาคิดแบบเจ้ากระต่ายในช่วงเวลาที่ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีสมาธิกันเถอะ ! ช่วงเวลาฝึกสติสำหรับเด็ก นำเสนอกิจกรรมฝึกสติที่เข้าใจง่ายเพื่อเด็ก ๆ สามารถจัดการกับร่างกาย ลมหายใจ และอารมณ์ของตนเองได้

---