ตำราอาหารสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ

ผู้เขียน: พิมมาดา

สำนักพิมพ์: พิมพ์วลี

หมวดหมู่: งานอดิเรก งานฝีมือ , อาหาร

0 (0) เขียนรีวิว

141.55 บาท

149.00 บาท ประหยัด 7.45 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 5%
  • โปรโมชั่น:E-Book ทั้งเว็บลดทุกเล่ม 5% วันที่ 3 ก.ค. - 3 ส.ค. 68

141.55 บาท

149.00 บาท
149.00 บาท
ประหยัด 7.45 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • E-Book ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 7% วันที่ 1-24 ก.ค. 68
จำนวนหน้า
66 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
1.22 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9000135920

รายละเอียด : ตำราอาหารสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ

การดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากร่างกายและระบบต่าง ๆ มีการเปลี่ยนแปลงไปตามวัย ทำให้การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมมีส่วนช่วยส่งเสริมคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น สุขภาพแข็งแรง และมีความสุขในวัยเกษียณ ตำราอาหารสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ “อร่อยพอดี ดีต่อใจ ด้วยผักสวนครัว” เล่มนี้ รวบรวมเมนูง่าย ๆ จากวัตถุดิบที่หาได้ง่ายในสวนครัวของทุกบ้าน เน้นเมนูที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ เช่น โปรตีนคุณภาพ ไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ พร้อมทั้งวิธีทำที่ไม่ซับซ้อน เพื่อให้ผู้ดูแลหรือผู้สูงอายุเองสามารถเตรียมอาหารได้อย่างสะดวก หวังเป็นอย่างยิ่งว่าเมนูอาหารในเล่มนี้จะเป็นประโยชน์ ช่วยให้ผู้สูงอายุทุกท่านมีสุขภาพดี แข็งแรง พร้อมใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในทุกวันค่ะ

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว