หน้าแรก
อีบุ๊ค
วิทยาศาสตร์แห่งการขรี้

วิทยาศาสตร์แห่งการขรี้

Name: วิทยาศาสตร์แห่งการขรี้
Brand: หนังสือ 7D/7D BOOK
Price: 199.5 THB
Availability: InStock

ผู้เขียน: ปรียาภา พืชผล

สำนักพิมพ์: หนังสือ 7D/7D BOOK

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

E-Book

199.50 บาท

210.00 บาท ประหยัด 10.50 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

ส่วนลด:
ลด 5%
โปรโมชั่น:E-Book ทั้งเว็บลดทุกเล่ม 5% วันที่ 3 ก.ค. - 3 ส.ค. 68

199.50 บาท

210.00 บาท

ประหยัด 10.50 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

จำนวน :

Add to cart

ทดลองอ่านที่ Naiin App

โปรโมชั่นพิเศษ:
- E-Book Novel Fair 2025 ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 10% วันที่ 25 ก.ค. - 3 ส.ค. 68

ทดลองอ่านที่ Naiin App

จำนวนหน้า

305 หน้า

ประเภทสินค้า

E-Books

ขนาดไฟล์

20.07 MB

ประเภทไฟล์

PDF

บาร์โค้ด

9000134848

รายละเอียด : วิทยาศาสตร์แห่งการขรี้

หน้าแก่ สุขภาพแย่ เพราะลำไส้พังจากการเบ่งอึ 10 บทเรียน สรุปเทคนิคการ "ขรี้" อย่างมืออาชีพ (ชีวิตดี ๆ เริ่มต้นบนโถส้วม)
"ปรับพฤติกรรมการอึ เลิกเบ่งผิดวิธี" คู่มือดูแลร่างกายที่เริ่มจากสิ่งที่ทุกคนทำทุกวัน (แต่ไม่เคยทำถูกวิธี) พาคุณเข้าไปสู่โลกของ "การขรี้" ที่เต็มไปด้วยข้อมูลชวนอึ้ง สนุก น่าอ่าน และได้สาระที่เอาไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
คุณจะเข้าใจว่า การขรี้ไม่ใช่แค่การปล่อยของเสีย แต่มันคือกระบวนการรีเซ็ตทั้งร่างกาย ฮอร์โมน อารมณ์ ผิวพรรณ รวมถึงปรับสมดุลสมอง ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่ขับถ่ายยาก ท้องผูกเรื้อรัง หรือแม้แต่คนที่ "ขรี้เป็นปกติ" ก็ยังจะได้ความรู้ใหม่ที่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณไปตลอดกาล

สิ่งที่คุณจะได้เมื่ออ่านเล่มนี้จบ
- เข้าใจสัญญาณเตือนจากร่างกายผ่านอุจจาระ
- รู้ว่าอะไรควรกิน อะไรควรเลี่ยง (แบบไม่ต้องนับแคล)
- ปรับพฤติกรรมใหม่ ลำไส้ทำงานดี ขรี้ง่าย สบายตัว
- กิจวัตรกระตุ้นลำไส้ ขรี้ออกง่ายโดยไม่ต้องเบ่ง!
- การปรับองศา "ท่านั่งส้วม" ให้การขับถ่ายลื่นไหล ลดความเสี่ยงโรคริดสีดวง

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

วิทยาศาสตร์แห่งการขรี้

รายละเอียด : วิทยาศาสตร์แห่งการขรี้

รีวิว