หน้าแรก
อีบุ๊ค
The Wim Hof Method ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ

The Wim Hof Method ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ

Name: The Wim Hof Method ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ
Brand: อมรินทร์ How to
Price: 244 THB
Availability: InStock

ผู้เขียน: Wim Hof

สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

325.00 บาท ประหยัด 81.00 บาท (24.92 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 27 คะแนน

ส่วนลด:
ลด 25%
โปรโมชั่น:E-Book STORM SALE สำนักพิมพ์ เครืออมรินทร์ ลดสูงสุด 55% *(เฉพาะที่ร่วมรายการ) วันที่ 18-31 ส.ค. 68

244.00 บาท

325.00 บาท

ประหยัด 81.00 บาท (24.92 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 27 คะแนน

จำนวน :

Add to cart

ทดลองอ่านที่ Naiin App

จำนวนหน้า

305 หน้า

ประเภทสินค้า

E-Books

ขนาดไฟล์

5.28 MB

ประเภทไฟล์

PDF, EPUB

บาร์โค้ด

9786161879143

รายละเอียด : The Wim Hof Method ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ

เรื่องราวของโคตรคนวิม ฮอฟ
เจ้าของฉายา “มนุษย์น้ำแข็ง”

ผู้ทำลายสถิติโลกในการแช่น้ำแข็ง
โดยใช้วิธีฝึกร่างกายของเขาเอง
ที่เรียกว่า “วิธีการแบบวิมฮอฟ” (Wim Hof Method)
ซึ่งไม่เพียงช่วยให้เขาทนความหนาวได้
แต่ยังปลดล็อก “ศักยภาพ” ที่ซ่อนอยู่ภายในตัว

จากการทดลองทางวิทยาศาสตร์มากมายกับร่างกายของวิมแสดงให้เห็นว่าวิธีการของเขานั้นช่วยให้เขาสามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้จริง ลงไปถึงระดับส่วนลึกของจิตใจ เขาทำให้อุณหภูมิร่างกายยังคงที่อย่างมีสติรู้ แม้จะสัมผัสกับความเย็นเฉียบของน้ำแข็ง ซึ่งต่อมาก็ได้กลายเป็นวิธีอันโด่งดังคือ “Ice Bath” ที่นิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬา ทั้งช่วยให้ร่างกายที่เหนื่อยล้า บาดเจ็บ รวมถึงจิตใจได้ฟื้นฟูกลับมาสมบูรณ์อีกครั้ง

นี่คือหนังสือที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ
สอนให้คุณทวงคืนศักยภาพโดยกำเนิดของมนุษย์
ที่ควบคุมศักยภาพของตนเองได้
ด้วย “ลมหายใจ” “ความหนาวเย็น” และ ”กรอบความคิด”
ศักยภาพทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับคุณแล้ว

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

The Wim Hof Method ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ

รายละเอียด : The Wim Hof Method ปลดล็อกร่างกายอย่างโคตรคน วิม ฮอฟ

รีวิว