รายละเอียด : LONGEVITY BY DESIGN ศาสตร์แห่งการออกแบบสุขภาพที่ทำให้อายุยืนยาว

หนังสือเล่มนี้ ผมตั้งใจที่จะถ่ายทอดความรู้ในด้านการดูแลสุขภาพ เพื่อให้ได้อายุการใช้งานที่ยาวนานที่สุด (optimal longevity) โดยส่วนแรกของหนังสือเล่มนี้ จะเล่าถึงแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ ต่อด้วยการดูแลสุขภาพด้วยการแพทย์ที่ลงลึกถึงระดับพันธุกรรม ว่ามีส่วนในการวางแผนการดูแลสุขภาพ และประเมินความเสี่ยงในการเกิดโรคได้อย่างไรบ้าง และการป้องกันสร้างเสริมสุขภาพด้วยการแพทย์วิถีชีวิต (lifestyle medicine)

---