บำบัดจิตใจด้วยการเขียนบันทึก

ผู้เขียน: ผู้หญิงแก้มกลม

สำนักพิมพ์: ผู้หญิงแก้มกลม

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

0 (0) เขียนรีวิว

66.93 บาท

69.00 บาท ประหยัด 2.07 บาท (3.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 22 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 3%
  • โปรโมชั่น:E-Book ทั้งเว็บลดทุกเล่ม 3% วันที่ 17 ธ.ค. 68 - 11 ม.ค. 69

66.93 บาท

69.00 บาท
69.00 บาท
ประหยัด 2.07 บาท (3.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 22 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • E-Book ADDICT อ่านฟิน ทั้งวัน ทั้งคืน ลดทั้งเว็บ ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 6% วันที่ 22 ธ.ค. 68 - 11 ม.ค. 69
จำนวนหน้า
30 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
4.49 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9000118008

รายละเอียด : บำบัดจิตใจด้วยการเขียนบันทึก

ในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเครียดและความ กังวล การหาวิธีการบำบัดจิตใจเพื่อรักษาสุขภาพจิตให้แข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก หนึ่งในวิธีที่ง่ายและได้ผลดีคือ "การบำบัดด้วยการเขียนบันทึก" บทความนี้จะพาท่านไปรู้จักกับการบำบัดด้วยการเขียนบันทึก ประโยชน์ของมัน และวิธีการเริ่มต้นเพื่อให้ท่านสามารถใช้วิธีนี้ในการดูแลสุขภาพจิตของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%