หน้าแรก
หนังสือ
The Pomodoro Technique เทคนิคการเคลียร์งาน 25 นาทีจบ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล

The Pomodoro Technique เทคนิคการเคลียร์งาน 25 นาทีจบ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล

Name: The Pomodoro Technique เทคนิคการเคลียร์งาน 25 นาทีจบ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล
Brand: เชนจ์พลัส/Change+
Price: 185.25 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: Francesco Cirillo

สำนักพิมพ์: เชนจ์พลัส/Change+

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

185.25 บาท

195.00 บาท ประหยัด 9.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 21 คะแนน

185.25 บาท

195.00 บาท

ประหยัด 9.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 21 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

168 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

0 x 0 x 0 CM

น้ำหนัก

0.215 KG

บาร์โค้ด

9786160850549

รายละเอียด : The Pomodoro Technique เทคนิคการเคลียร์งาน 25 นาทีจบ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล

เทคนิคที่จะทำให้ทุกคนสามารถโฟกัสงานที่ทำได้ ถ้าคุณเป็นคนที่มีงานเยอะล้านสิ่ง แต่ทำไม่เสร็จสักอย่าง คุณรู้แหละว่าควรโฟกัสในงานที่ทำอยู่ในมือ แต่มีสิ่งรบกวนเยอะเหลือเกิน ถ้าคุณมีปัญหาดังกล่าว แสดงว่าคุณกำลังต้องการ "เทคนิคโพโมโดโร (The Pomodoro Technique)"
"โพโมโดโร" เป็นเทคนิคที่ง่ายอย่างเหลือเชื่อ ซึ่งมีคนมากกว่า 2,000,000 คนใช้กันทั่วโลก จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมตัวเองและทำตามเป้าหมายที่ตั้งใว้ โดยการเเบ่งเวลากิจกรรมการทำงานของคุณในแต่ละวันเป็นช่วงละ 25 นาที และพัก 5 นาที (1 โพโมโดโร) เทคนิคนี้ จะเปลี่ยนให้คุณเป็นคนที่มีโฟกัสและมีประสิทธิผล (Productive) อย่างน่าอัศจรรย์ "เทคนิคโพโมโดโร" ใช้เวลากว่าสองทศวรรษในการคิดค้นและปรับจูนให้เข้ากับสังคมดิจิทัลในปัจจุบัน จนกลายมาเป็นหนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่สอนให้คุณรู้วิธี
- ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ลดอาการเหนื่อยล้า (Burnout)
- จัดการกับสิ่งรบกวน
- มีแนวคิดเกี่ยวกับการปรับสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว เพื่อลดผลกระทบจากการทำงานที่หนักเกินไป (Work/Life Balance)

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

The Pomodoro Technique เทคนิคการเคลียร์งาน 25 นาทีจบ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล

รายละเอียด : The Pomodoro Technique เทคนิคการเคลียร์งาน 25 นาทีจบ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล

รีวิว