นายอินทร์ออนไลน์

นายอินทร์ออนไลน์
search
Out of Stock

Just Eat กินแบบนี้ (ตอบโจทย์)

ผู้เขียน: ดร.ชิระ ถาวรธวัช

สำนักพิมพ์: ไอแอมเดอะเบสท์/I AM THE BEST

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

312.55 บาท

329.00 บาท ประหยัด 16.45 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 12 คะแนน

Tags: I AM THE BEST , หมวดสุขภาพ-ความงาม

312.55 บาท

329.00 บาท
329.00 บาท
ประหยัด 16.45 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 12 คะแนน

จำนวน :

1

Out of Stock
ดูสาขาที่มีสินค้า
จำนวนหน้า
224 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
0 x 0 x 0 CM
น้ำหนัก
0.304 KG
บาร์โค้ด
9786168224472

รายละเอียด : Just Eat กินแบบนี้ (ตอบโจทย์)

   1 ในความลับที่ทำให้คุณสุขภาพดี คือ "การกินอาหาร" ร่างกายเราต้องการสารอาหารที่มีอยู่ในอาหารต่าง ๆ เพื่อให้มีสุขภาพดี แต่เราต้องรู้ว่าจะกินอย่างไร กินอาหารอะไรบ้าง มากน้อยเพียงใดจึงจะได้รับสารอาหารที่ดี ครบถ้วน ไม่ทำร้ายสุขภาพ และเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย หนังสือ "Just Eat กินแบบนี้ (ตอบโจทย์)" เล่มนี้ ได้รวบรวมอาหารสำหรับอาการที่คนไทยเป็นกันมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็น อาหารจัดการเซลล์มะเร็ง, ผลไม้ต้านเบาหวาน, อาหารกับการลดน้ำหนัก, อาหารกับความงาม, อาหารเพื่อสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง และอีกมากมาย พร้อม Bonus! 18 สูตรเมนูสุขภาพ ไม่ก่อมะเร็ง เพราะหัวใจสำคัญของการกินอาหารเพื่อสุขภาพ คือการกินอาหารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยต้านโรคต่างๆ การเลือกกินอาหารที่มีคุณประโยชน์มาก การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ออกกำลัง กายเป็นประจำ มีจิตใจที่สนุก ไม่เครียด คือเคล็ดลับที่จะทำให้คุณอายุยืน 100 ปี

รีวิว

0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%