รายละเอียด : ชีวิตสุขล้นของคน (ไม่) สมบูรณ์แบบ

  คู่มือใช้ชีวิต รู้จักและรักตัวตนของคุณเพื่อเปิดใจรับของขวัญจากความไม่สมบูรณ์แบบความรู้สึกที่ได้รักใครสักคนจนหมดใจ ศรัทธาในบางสิ่งยินดีไปกับช่วงเวลาสั้น ๆ ที่ผ่านเข้ามาและผ่านพ้นไปทำให้คุณต้องวิ่งหนีตัวเองจนตกอยู่ในวังวนความทุกข์การทุ่มเทชีวิตเพื่อสิ่งเหล่านั้น ใช่หนทางสร้างสุขให้คุณได้จริงหรือมาเปลี่ยนชีวิต "คุณ" ให้กลายเป็น "คุณ" ที่มีความสุขกว่าเดิมกันเถอะ

+ เป็นตัวของคุณเองจริงๆ - ปล่อยวางสิ่งที่คนอื่นคิด

+ เห็นใจตัวเอง - เลิกแสวงหาความสมบูรณ์แบบ

+ ใจเย็นและนิ่งสงบ - เลิกวิตกกังวล

+ มีความคิดสร้างสรรค์ - เลิกเปรียบเทียบตนเองกับใครๆ