หน้าแรก
อีบุ๊ค
Bright Line Eating ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน

Bright Line Eating ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน

Name: Bright Line Eating ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน
Brand: อมรินทร์สุขภาพ
Price: 268 THB
Availability: InStock

ผู้เขียน: Susan Peirce Thompson, Ph.D.

สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

335.00 บาท ประหยัด 67.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 คะแนน

ส่วนลด:
ลด 20%
โปรโมชั่น:E-Book HOT DEALS สำนักพิมพ์ เครืออมรินทร์ ลดทุกเล่ม 20% *(เฉพาะที่ร่วมรายการ) วันที่ 1-30 ก.ย. 68

268.00 บาท

335.00 บาท

ประหยัด 67.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 คะแนน

จำนวน :

Add to cart

ทดลองอ่านที่ Naiin App

จำนวนหน้า

320 หน้า

ประเภทสินค้า

E-Books

ขนาดไฟล์

2.71 MB

ประเภทไฟล์

PDF

บาร์โค้ด

9786161854133

รายละเอียด : Bright Line Eating ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน

ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน
ที่เราลดน้ำหนักไม่ได้ ไม่ใช่เพราะมุ่งมั่นไม่พอ
แต่เพราะสมองขัดขวางเอาไว้!

ดร.ซูซาน เพียร์ซ ทอมป์สัน จะชวนไขปริศนาว่าทำไมคนที่ปรารถนาอยากลดน้ำหนักอย่างมากจึงล้มเหลวซ้ำๆ
โดยอ้างอิงจากความรู้ด้านประสาทวิทยาศาสตร์ จิตวิทยา และชีววิทยาที่ทันสมัย

คุณจะได้รู้ถึงบทบาทของความไวต่อการเสพติดอาหารที่มีต่อเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ
ความอยากเกิดที่ไหน จะปรับเปลี่ยนวงจรสมองอย่างไรเพื่อให้ความอยากนั้นหายไป และอื่นๆอีกมากมาย

โดยใช้แนวทางที่เรียกว่า “ไบรท์ไลน์” พร้อมกับให้แผนอาหารที่ปรับเปลี่ยนได้ซึ่งใช้ได้ผลกับทุกคน
ไม่ว่าคุณจะเป็นวีแกน แพ้กลูเตน กินตามแนวทางพาเลโอ และอื่นๆ

นี่คือแนวทางที่ได้ช่วยให้คนกว่าหลายพันชีวิตจาก 75 ประเทศทั่วโลก ลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างยั่งยืน!