288 หน้า
12.7 x 18.5 x 1.6 CM
0.275 KG
9786162875519
9 พ.ย. 2565
คู่มือที่ต้องมีติดตัวไว้ ถ้าอยากบรรลุเป้าหมายในทุกสิ่งที่ทำ- สิ่งเดียวที่แยก “คนที่ทำสำเร็จ” ออกจาก “คนที่ทำไม่สำเร็จ”- วิธีสร้างเป้าหมายที่ทำให้รู้สึกตื่นเต้นว่า “อยากลองทำดู!”- วิธีรับมือเมื่อทุกอย่างไม่เป็นไปตามแผน- วิธีสร้าง “สมองที่บรรลุเป้าหมาย” ที่ใช้ได้ตลอดชีวิต
ถ้าคุณมีความฝันแต่ไม่รู้จะเริ่มต้นทำอย่างไร...ถ้าคุณเป็นคนที่มักจะทำอะไรครึ่ง ๆ กลาง ๆ...ถ้าคุณชอบถอดใจกลางทางเวลาทุกอย่างไม่เป็นอย่างที่คิด...
พบกับเทคนิคทางจิตวิทยาที่จะช่วยให้คุณทำสิ่งต่าง ๆ ที่ตั้งใจไว้ให้สำเร็จเสร็จสิ้นไล่ตั้งแต่การตั้งเป้าหมาย การลงมือทำ ไปจนถึงการต่อสู้กับจิตใจของตัวเองตัวอย่างเช่น
- ตั้งเป้าหมายเฉพาะเรื่องที่อยากทำ - ความกระตือรือร้นก่อให้เกิดความเร็ว- คิดบวกเมื่อวางแผน คิดลบเมื่อลงมือทำ- เขียนรายชื่อคนที่จะร่วมยินดีไปกับคุณ- “เรื่องที่จะไม่ทำ” ก็สำคัญไม่แพ้ “เรื่องที่จะทำ”