หนังสือสอนให้รักตัวเองให้มากๆ ดูแล จิตใจของตนเอง เป็นสำคัญค่ะ มีภาพประกอบสวยงามสบายตา เนื้อหาอ่านแล้วสบายใจ

อีก 1 เล่มที่อ่านจบแล้วได้กำลังใจมากมาย เยียวยาหัวใจได้ดีมาก แล้ววันหนึ่งฉันจะผลิบานเหมือนชื่อหนังสือเลยฮะ

การดูแลตัวเองเป็นหัวใจสำคัญที่จะทำให้เราเติบโต เป็นเหมือนต้นไม้ที่รอวันผลิบานค่ะ ไม่ว่จะเผชิญกับความทุกข์ใดๆก็ตาม อ่านแล้วได้แง่คิดที่ดี เปรียบตัวเราเป็นเมล็ดพันธุ์ที่จะค่อยๆเติบโตขึ้นช้าๆค่ะ

ใครที่ชอบอ่านหนังสือสไตล์ฮีลใจผสมฮาวทู พร้อมภาพประกอบสวย ๆ คิดว่าเล่มนี้ไม่น่าพลาด เพราะขนาดผู้อ่านไม่ใช่นักอ่านสายนี้ ยังมีข้อความทัชใจเกือบทั้งเล่ม และที่สำคัญหนังสือเล่มนี้จะเน้นย้ำความสำคัญคำว่า 'ตัวฉัน' ที่เหมือนเรากำลังเติบโตดั่งต้นไม้ ซึ่งกว่าจะมั่นคงแข็งแรง คงต้องผ่านร้อนผ่านหนาวมามาก ก็เปรียบเสมือนกับจิตใจของเราที่กว่าจะแข็งแกร่งได้ ควรมี Self gardening 7 ขั้นตอน ซึ่งขอยกตัวอย่างข้อความที่ชอบในแต่ละบทมานะคะ เริ่มจาก Step 1. การหว่านเมล็ด - "คนจำพวกไหนบ้างหรอที่ต้องหนีให้ห่าง ง่ายมาก นั่นก็คือ คนจำพวกที่ขัดขวางความรักระหว่างฉัน กับ ตัวฉัน" Step 2. รดน้ำอย่างเหมาะสม - "เคารพสิ่งใดหรือใครก็ตามที่ฉันชอบ ดั่งโลกกับดวงจันทร์ที่มีทั้งเคลื่อนออกห่างและเข้าใกล้ ต้องเข้าใจและชอบมันให้ได้ในขณะเดียวกัน" Step 3. ตัดใบเหี่ยวเฉาทิ้งไป - "ไม่จำเป็นต้องพยายามเป็นถุงพลาสติกอเนกประสงค์ที่เหมาะสำหรับทุกคน" Step 4. พบเหล่าผีเสื้อ ผึ้งและดวงดาว - "ไม่ว่าเมื่อไหร่ มิตรภาพก็คืออาหารจากธรรมชาติ ฉะนั้นจึงดีต่อร่างกายและจิตใจของเรา" Step 5. เช็ดน้ำตา และฝุ่น PM 2.5☁️ - "บัตรเครดิตให้ชำระเต็มจำนวน แต่ความโกรธให้ชำระแบบผ่อนจ่าย" Step 6. รอคอยฤดูกาลอันเหมาะสม - "สิ่งที่ควบคุมได้นั้น เพียงพอแล้วที่จะขับเคลื่อนชีวิตเราให้มุ่งไปยังทิศทางที่ต้องการ" Step 7. สุดท้าย ดอกไม้ก็ผลิบาน - "ตราบใดที่ฉันทำบางอย่างสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อตัวเองหรือผู้อื่นได้ อายุก็ไม่สำคัญเท่ากับตอนนี้กี่โมงแล้ว" สำหรับเล่มนี้ของสำนักพิมพ์น้องใหม่เปล่งประกายจากการอ่าน ก็ไม่ทำให้ผิดหวังจริง ๆ ค่ะ...ความเรียงร้อยแก้วขนาดสั้นยาว ถูกเรียงร้อยออกมาอย่างเข้าใจง่าย☺️ แถมถ้าวันไหนอยากทบทวนตัวเองจะมี Self gardening project ตามหัวข้อให้ขีดเขียนเก็บไว้ระบายข้อความในใจของเราลงไป หรือถ้าวันไหนอยากหยิบเล่มนี้มาปลอบประโลมใจตามอารมณ์ที่เป็นอยู่ ณ ขณะนั้น ก็จะมีดัชนีท้ายเล่มแนะนำตามอาการ ให้ไปหาอ่านในหน้านั้นนั่นเอง ส่วนตัวประทับใจกับเล่มนี้ขอให้ที่ 4.5⭐️/5⭐️ แต่ต้องบอกก่อนนะคะว่าความรู้สึกของคนเราอาจต่างกันตามประสบการณ์ที่ได้รับ เพราะฉะนั้นจะฮีลใจท่านได้มากน้อยแค่ไหน...ต้องไปลองหาอ่านกันค่ะ ปล. ฉันตั้งใจแล้วล่ะว่าจะฟูมฟักต้นไม้ที่ชื่อว่า 'ฉัน' ให้ได้