รายละเอียด : The science of living วิทยาศาสตร์ของการใช้ชีวิต (ปกแข็ง)

The science of living วิทยาศาสตร์ของการใช้ชีวิต (ปกแข็ง)

จากการศึกษาวิจัยหลากหลายสาขาในเรื่องที่ใกล้ตัวคุณมากที่สุด
สู่คู่มือฉบับสมบูรณ์ที่ครอบคลุมทุกแง่มุมสำคัญของ “การใช้ชีวิต”

ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ “วิทยาศาสตร์” บอกอะไรเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันของคุณบ้าง
หนังสือเล่มนี้จะชวนคุณท่องไปกับกลไกอันน่าพิศวงในร่างกาย  
พร้อมทำความรู้จักกับสมองของผู้ที่ตกอยู่ในห้วงรัก  
ฮอร์โมนตะกละที่ทำให้คุณลดน้ำหนักไม่สำเร็จ  ยีนขี้เกียจที่กล่อมให้คุณนอนจมโซฟา
ตลอดจนคำถามน่ารู้และคำอธิบายที่อาจเปลี่ยนวิธีใช้ชีวิตของคุณไปอย่างสิ้นเชิง

• ทำไมฉันถึงจำเรื่องที่ฝันไม่ได้
• ฉันควรดื่มกาแฟแก้วแรกตอนไหนถึงจะดีที่สุด
• สมองของเพศหญิงและเพศชายถูกสร้างมาต่างกันหรือไม่
• ฉันควรเชื่อสัญชาตญาณของตัวเองไหม
• คนเราควรออกกำลังกายตอนไหน
• ทำไมฉันถึงไม่โชคดีเหมือนเพื่อน ๆ คนอื่น
• การซื้อของออนไลน์ประหยัดกว่าจริง ๆ หรือ
• ทำไมมนุษย์เราถึง  “หัวรั้น”  นัก
• ทำไมฉันถึงตกหลุมรักคนคนนี้
• จะหัดดูคนให้เป็นได้อย่างไร
• วิกฤติวัยกลางคนมีจริงหรือไม่
• สมาร์ตโฟนทำให้นอนหลับได้ยากจริงหรือ

สารบัญ : The science of living วิทยาศาสตร์ของการใช้ชีวิต (ปกแข็ง)

• เช้า
• บ่าย
• เย็น
• กลางคืน