รายละเอียด : สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม

สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม

ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข
จะให้อภัยได้อย่างไร
ทำอย่างไรจึงจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
จะฝึกเป็นคนคิดบวกได้อย่างไร
คำถามเหล่านี้เป็นคำถามทั่วไปเกี่ยวกับชีวิต แต่ก็ไม่มีสอนในโรงเรียน

รวมบทความจากเพจและยูทูบ ‘หมอจริง DR JING’ เป็นการนำงานวิจัย
มาเล่าเป็นภาษาง่ายๆ นำเรื่องราวของทั้งคนธรรมดาและดังมาแบ่งปัน
นำสิ่งที่เรียนรู้จากการเป็นแพทย์ประจำบ้านจิตเวชมาเล่าให้ฟัง

แล้วคุณจะเข้าใจตนเองและผู้อื่นมากขึ้น มองโลกกว้างขึ้น
และมีความสุขมากขึ้น เพราะเราเชื่อว่าทุกคนสามารถมีความสุข
และประสบความสำเร็จได้ในแบบของตัวเอง

------

“สำหรับเด็กๆ อ่านแล้วจะได้พลังใจและแรงบันดาลใจในการก้าวออกไปสู่การใช้ชีวิต
สำหรับผู้ใหญ่ อ่านแล้วจะได้กำลังใจและความหวังในการใช้ชีวิตต่อไป
ขอบคุณคุณหมอจริงที่เขียนหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาในยามที่โลกใบนี้ต้องการกำลังใจ
และคำปลอบประโลม”

เมริษา ยอดมณฑป
เพจ ตามใจนักจิตวิทยา

สารบัญ : สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม

• PART 1 ความคิดกับความสุข
• PART 2 เรื่องราวเล็กๆ ที่ทำให้หัวใจพองโต
• PART 3 รักอย่างไรให้ใจเป็นสุข
• PART 4 มองต่างมุม
• PART 5 สำรวจตัวตนที่ข้างใน
• PART 6 ว่าด้วยเรื่องอารมณ์

---