รายละเอียด : คู่มือปฏิบัติอานาปานสติภาวนา ANAPANASATI BHAVANA (ฉบับ 3 ภาษา)

คู่มือปฏิบัติอานาปานสติภาวนา
ANAPANASATI BHAVANA (ฉบับ 3 ภาษา)

ในหนังสือเล่มนี้ ท่านพระอาจารย์พุทธทาสได้แสดงให้เรา ทราบสิบหกชั้นตอนแห่งการเจริญสมาธิ เพื่อบรรลุผลก็คือความ เยือกเย็นของชีวิต หรือนิพพานนั้นเอง วิปัสสนาญาณจะเกิดต่อเมื่อ จิตมันเย็นและสงบอย่างแท้จริง โดยวิปัสสนาญาณนี้เราสามารถที่จะมองเห็นความไม่ได้ประโยชน์ของการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งทั้งหลาย ไม่ยึดมั่นถือมั่นในสิ่งของวัตถุต่างๆ, ไม่ยึดมั่นถือมั่นในความรัก, ความเกลียต, ชื่อเสียง, ความร่ำรวย, ฐานะ และสิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย

In this book, Buddhadasa Bhikkhu had revealed to us all the sixteen steps of breathing - meditation practice needed to attain the ''coolness'' (or nibbana) of life. It is only when the mind is truly cool and calm that wisdom or insight (vipassana) can arise, With the help of wisdom or insight, we will be able to discern the futility of clinging or attaching ourselves to all thing: no clinging to material goods, no clinging to love, hatred, fame, wealth etc,, and no clinging to racial, political and religious differences. We have been adhering to our inclination to get attached to all things

สารบัญ : คู่มือปฏิบัติอานาปานสติภาวนา ANAPANASATI BHAVANA (ฉบับ 3 ภาษา)

• Part 1 : Kayanupassana-satipatthana
  ตอนที่ ๑ : กายานุปัสสนาสติปัฏฐาน
• Part 2 : Vedananupassana-satipatthana
  ตอนที่ ๒ : เวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน
• Part 3 : Cittanupassana-satipatthana
  ตอนที่ ๓ : จิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน
• Part 4 :Dhammanupassana-satipatthana
  ตอนที่ ๔ : ธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน