คัมภีร์ชนะทุกโรค (HOW NOT TO DIE) ใหม่

ผู้เขียน: นพ.ไมเคิล เกรเกอร์, จีน สโตน

สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

420.75 บาท

495.00 บาท ประหยัด 74.25 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 16 แต้ม

กินอะไร ให้ชีวิตยืนยาวที่สุด! รู้จัก 12 มิตรแท้ที่วิทยาศาสตร์ยืนยันว่าทรงอนุภาพในการปกป้องและฟื้นฟูเราจาก 15 โรคเพชฌฆาต < แสดงน้อยลง กินอะไร ให้ชีวิตยืนยาวที่สุด! รู้จัก 12 มิตรแท้ที่วิทยาศาสตร์ยืนยันว่าทรงอนุภาพในการปกป้องและฟื้นฟูเราจาก 15 โรคเพชฌฆาต
  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น: สิทธิพิเศษ!! เฉพาะสมาชิก naiin.com เท่านั้น รับส่วนลด 15% เมื่อช้อปหนังสือที่ร่วมรายการ!

Tags: คนรักสุขภาพ , ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ

420.75 บาท

495.00 บาท
495.00 บาท
ประหยัด 74.25 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 16 แต้ม

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com x สนามอ่านเล่น 2022 V2 ซื้อครบ 1-3 เล่ม ลด 15%*
    • naiin.com x สนามอ่านเล่น 2022 V2 ซื้อครบ 4 เล่ม ลด 20%*
จำนวนหน้า
568 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
15.3 x 22.8 x 3.3 CM
น้ำหนัก
0.804 KG
บาร์โค้ด
9786161850098

รายละเอียด : คัมภีร์ชนะทุกโรค (HOW NOT TO DIE) ใหม่

คัมภีร์ชนะทุกโรค (How Not to Die) ใหม่

ทั้งชื่อ และรูปแบบการนำเสนอมีความน่าสนใจมาก - How Not to Die (ทำอย่างไรให้ไม่ตาย) เพราะใครๆ ก็ไม่อยากตาย โดยเฉพาะถ้าต้องเจ็บป่วยและตายด้วยโรคภัย เนื้อหาในเล่มแบ่งเป็น 2 พาร์ทใหญ่ พาร์ทแรกจะเป็นการลิสต์รายชื่อโรคต่างๆ ที่คุกคามชีวิตของคนเราในปัจจุบันทั้งหมด 15 โรค แล้วก็อธิบายถึงปัจจัยต่างๆ และทำอย่างไรไม่ให้ “ตายด้วยโรค/ภาวะนั้นๆ” - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคหัวใจ - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคเกี่ยวกับปอด - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคสมอง - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคมะเร็งทางเดินอาหาร - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยอาการติดเชื้อ - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคเบาหวาน - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคความดันโลหิตสูง - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคตับ - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคมะเร็งเม็ดเลือด - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคไต - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคมะเร็งหน้าอก - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคซึมเศร้า (ซึ่งนำไปสู่การฆ่าตัวตาย) - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยโรคพาร์กินสัน - ทำยังไงไม่ให้ตายด้วยภาวะแทรกซ้อน หรือผลข้างเคียงที่เกิดจากการรักษา (โรคหมอทำ) ในพาร์ทที่ 2 จะแนะนำเรื่องอาหาร พืชผักผลไม้ เครื่องดื่ม และการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้หลีกไกลจากโรค โดยนำเสนอในลักษณะเหมือนการจ่ายยา มีบอก Serving Size, Daily Recommendation เป็นต้น เช่น ถ้าเป็นพวกอาหาร ต้องกินวันละปริมาณเท่าไหร่ กินกี่ครั้ง มีอะไรบ้างในอาหารจำพวกนั้นๆ หรือถ้าเป็นการออกกำลังกายก็จะแนะว่าต้องออกกำลังกายแบบไหน บ่อยแค่ไหน มีอะไรบ้าง


สารบัญ : คัมภีร์ชนะทุกโรค (HOW NOT TO DIE) ใหม่

    • บทที่ 1 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะโรคหัวใจ
    • บทที่ 2 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะโรคปอด
    • บทที่ 3 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะโรคสมอง
    • บทที่ 4 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะโรคมะเร็งในระบบย่อยอาหาร
    • บทที่ 5 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะการติดเชื้อ
    • บทที่ 6 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะโรคเบาหวาน
    • บทที่ 7 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะโรคความดันโลหิตสูง
    • บทที่ 8 ทำอย่างไรไม่ให้ตายเพราะโรคตับ
    • ฯลฯ

เนื้อหาปกหลัง : คัมภีร์ชนะทุกโรค (HOW NOT TO DIE) ใหม่

วิธีใหม่ในการมองเรื่องโภชนาการและสุขภาพ...
ความจริงที่แสนธรรมดาดคือ แพทย์หลายคน
ไม่ได้เก่งเรื่อง การป้องกันโรคเรื้อรัง 15 อันดับแรก
ของการเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร
เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ฯลฯ
ซึ่งคร่าชีวิตผู้คนนับล้านทั่วโลกในแต่ละปี

แต่เรื่องแบบนี้จะไม่เกิดขึ้น เมื่อคุณรู้ว่าอาหารชนิดใดที่ควรกิน
และพฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบไหนที่ควรเปลี่ยน
เพื่อป้องกันโรคและเปลี่ยนแปลงยีนของเรา
ให้เรามีชีวิตที่แข็งแรงและยืนยาวขึ้น

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : คัมภีร์ชนะทุกโรค (HOW NOT TO DIE) ใหม่ ดูทั้งหมด >

รีวิว


0.0
0 รีวิว
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

ยังไม่มีรีวิว

loading