รายละเอียด : เคล็ด(ไม่)ลับ กินอาหารให้ถูกธาตุและตรงกรู๊ปเลือด เพื่อสุขภาพแข็งแรงอายุยืน

เคล็ด(ไม่)ลับ กินอาหารให้ถูกธาตุและตรงกรู๊ปเลือด เพื่อสุขภาพแข็งแรงอายุยืน

ชีวิตของคนเราเปรียบเสมือนหนึ่งการเดินของนาฬิกา ตราบใดที่ลานไม่ขัดข้องและยังเดินตรงอย่างสม่ำเสมอนั้น ย่อมหมายถึงสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่มีโรคภัยเบียดเบียน แต่ถ้าวันใดที่นาฬิกาหยุดๆ เดินๆ นั้น อาจหมายถึงสัญญาณอันตรายที่ส่งผลต่อชีวิตดังนั้น การกินอาหารให้ถูกกับธาตุทั้งสี่ในเรือนกายของเราและกินให้ตรงกับกรุ๊ปเลือด ยังเป็นการมุ่งเน้นให้มีการปรับความสมดุลของร่างกายที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ให้แก่ภูมิต้านทานของเรา รวมไปถึงระบบย่อย ช่วยลดโรคและน้ำหนัก เพิ่มพละกำลัง ทำให้ไม่แก่เร็ว ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง มีอายุยืน เปรียบเสมือนหนึ่งเป็นการไขลานนาฬิกาให้มีชีวิตเดินหน้าต่อไปอย่างมั่นคง

สารบัญ : เคล็ด(ไม่)ลับ กินอาหารให้ถูกธาตุและตรงกรู๊ปเลือด เพื่อสุขภาพแข็งแรงอายุยืน

• บทที่ 1 ตารางเวลาเดินทางของชีวิตตามเข็มนาฬิกา
• บทที่ 2 อาหารกับสุขภาพร่างกายที่ดีและอายุยืน
• บทที่ 3 การกินให้ถูกธาตุ
• บทที่ 4 หมู่โลหิตหรือกรุ๊ปเลือดกับอาหารที่ถูกหลัก
• บทที่ 5 การเลือกกินอาหารให้ถูกกับกรุ๊ปเลือด
• การเลือกกินอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด
• การออกกำลังกายที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด
• เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

เนื้อหาปกหลัง : เคล็ด(ไม่)ลับ กินอาหารให้ถูกธาตุและตรงกรู๊ปเลือด เพื่อสุขภาพแข็งแรงอายุยืน

ผลการศึกษาวิจัยของ Dr. Peter J. D'Adamo
ที่ได้รับรางวัลแพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากสหรัฐอเมริกา
เมื่อปี 1990 ได้อธิบายว่าเลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน
โดยจะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
ถ้ากินอาหารที่มีเลคตินไม่เหมาะสมกับเลือดของเรา จะทำให้เลคติน
เข้าไปรบกวนการทำงานของระบบย่อย อาหาร การสร้างอินซูลิน
การเผาผลาญอาหาร และความสมดุลของฮอร์โมน เป็นต้น