รายละเอียด : THE BRAIN FITNESS BOOK

THE BRAIN FITNESS BOOK

คุณจะได้รู้ถึงการทำงานของสมองตั้งแต่อวัยวะแต่ละชิ้นไปจนถึงการระลึกความทรงจำ
คุณมีความสามารถด้านภาษา ตัวเลข และการตัดสินใจขนาดใหน? มาลองวัดทักษะการ
คิดของคุณด้วยโจทย์และกิจกรรมต่างๆ มีคำแนะนำที่ใช้ได้จริงเกี่ยวกับการรับประทาน
อาหาร การออกกำลังกาย และการเข้าสังคม เพื่อเพิ่มพูนความแข็งแรงของสมองคุณ
มีโจทย์แปลกๆ ใหม่ๆ เพื่อกระตุ้นสมอง ไม่ว่าจะเป็นโจทย์ทดสอบตรรกะ การเล่นดนตรี
การเต้นรำ หรือการเรียนภาษา ถ้าอยากให้สมองมีพลังอยู่เสมอ มาออกกำลังสมองทุกๆ
วันจะช่วยดึงศักยภาพสมองออกมาอย่างเต็มที่