นายอินทร์ออนไลน์

นายอินทร์ออนไลน์
search
Add to cart

เยียวยาความวิตกกังวลด้วยตัวเอง

ผู้เขียน: กรนิศ ชุติกาญจน์ณุวงค์

สำนักพิมพ์: KC.EBOOK

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

89.00 บาท

119.00 บาท ประหยัด 30.00 บาท (25.21 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

เยียวยาความวิตกกังวลด้วยตัวเอง E-Book หนังสือเล่มนี้ได้เล่าถึง สาเหตุต่างๆที่ก่อให้เกิดความกังวลรวมถึงวิธีการบำบัดเยียวยาอาการเหล่านั้น < แสดงน้อยลง เยียวยาความวิตกกังวลด้วยตัวเอง E-Book หนังสือเล่มนี้ได้เล่าถึง สาเหตุต่างๆที่ก่อให้เกิดความกังวลรวมถึงวิธีการบำบัดเยียวยาอาการเหล่านั้น

Tags: การบำบัด , เยียวยา , โรควิตกกังวล , เทคนิค , นักจิตวิทยา , ใช้ได้จริง , พัฒนาตนเอง , ความกังวล , สุขภาพจิต , แนวคิด

89.00 บาท

119.00 บาท
119.00 บาท
ประหยัด 30.00 บาท (25.21 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

จำนวน :

1

Add to cart
ทดลองอ่านที่ Naiin App
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • E-Book ADDICT อ่านฟิน ทั้งวัน ทั้งคืน ลดทั้งเว็บ ช้อปครบ 2 เล่ม ลด 4% วันที่ 8 - 21 ธ.ค. 68
จำนวนหน้า
30 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
1.32 MB
ประเภทไฟล์
PDF, EPUB
บาร์โค้ด
9000077789

รายละเอียด : เยียวยาความวิตกกังวลด้วยตัวเอง

เยียวยาความวิตกกังวลด้วยตัวเอง E-Book

แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากเป็นคนวิตกกังวล
หรือป่วยเป็นโรควิตกกังวลที่มากเกินไป
ความวิตกกังวลตามสถานการณ์ต่างๆ
เป็นความวิตกกังวลซึ่งเกิดขึ้นเมื่อบุคคล
ประสบกับเหตุการณ์หรือสถานการณ์ต่างๆ
ที่เข้ามา ปัญหาคือ เมื่อคนเราต้องเผชิญ
กับความวิตกกังวลตามสถานการณ์ ซึ่งเกิดขึ้น
ได้ตลอดช่วงชีวิตของแต่ละคน แต่ไม่รู้เท่าทัน
อารมณ์ความรู้สึกตัวเอง ไม่มีเครื่องมือรองรับ
หรือจัดการความวิตกกังวลที่แล่นเข้ามาหัวเรา
ได้ตลอดเวลาเหล่านั้นและปล่อยให้สะสมจน
กลายเป็นปัญหาเรื้อรังนั่นเอง ซึ่งในหนังสือเล่มนี้
ได้เล่าถึง สาเหตุต่างๆที่ก่อให้เกิดความกังวล
รวมถึงวิธีการบำบัดเยียวยาอาการ
เหล่านั้นด้วยตัวเองและอื่นๆอีกมาย

รีวิว

0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%