กินดี อยู่นาน คือของขวัญชีวิต

ผู้เขียน: นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ

สำนักพิมพ์: FreeMind ฟรีมายด์

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

9 รีวิว เขียนรีวิว

169.15 บาท

199.00 บาท ประหยัด 29.85 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 60 แต้ม

  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น: E-Book ลดทุกเล่ม ทั้งเว็บ 15%

169.15 บาท

199.00 บาท
199.00 บาท
ประหยัด 29.85 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 60 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • ช้อป E-Book และ E-Magazine ครบ 4 เล่ม ลด 20% วันที่ 20 มี.ค. - 16 เม.ย. 66
จำนวนหน้า
258 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
55.33 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9000075400

รายละเอียด : กินดี อยู่นาน คือของขวัญชีวิต

หนังสือ “กินดี อยู่นาน คือของขวัญชีวิต” เป็นหนังสือเล่มที่ 2 ของชุดหนังสือ “ใกล้หมอชะลอวัยกับหมอแอมป์” จาก นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ โดยในเล่มนี้รวบรวมความรู้เกี่ยวกับอาหารการกินทั้งหลายที่กำลังเป็นภัยกับคนไทย (อาหารที่อุดมด้วยคอเลสเตอรอล ไขมัน ไตรกลีเซอไรด์ รสหวาน รสเค็ม) และกำลังเป็นเทรนด์ฮิตในหมู่คนไทย (กินคลีน กินลีน) กินอะไรดี-ไม่ดีกับร่างกาย ปริมาณของสารอาหารต่างๆ ที่ร่างกายต้องการ รวมถึงช่วยไขข้อข้องใจเกี่ยวกับความเชื่อเรื่องอาหารการกิน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกินน้ำมันประเภทต่างๆ การรับประทานวิตามินอย่างถูกวิธี เป็นต้น

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : กินดี อยู่นาน คือของขวัญชีวิต ดูทั้งหมด >

รีวิว


5.0
9 รีวิว
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

tip2*****gmail.com
1 ปี ก่อน
  • 0

หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมความรู้เกี่ยวกับอาหารการกินทั้งหลายที่เป็นภัยกับคนไทย กินอะไรดีและไม่ดีกับร่างกาย

K.little
1 ปี ก่อน
  • 0

เล่มนี้ดีรวบรวมข้อมูลความรู้เกี่ยวกับการกิน ให้เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอย่างถูกวิธี ให้มีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี

atit*****hotmail.com
1 ปี ก่อน
  • 0

กินอย่างไรอายุยืน อาหารที่กินแล้วดีต่อสุขภาพ พร้อมแนะนำการทานวิตตามิน จาก นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ

Jannie NN
1 ปี ก่อน
  • 0

เป็นหนังสือที่ดีมากๆ เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพ มากๆ อธิบายเกี่ยววกับอาหารที่ทาน สิ่งไหนดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพของเรา

Prae*****hotmail.com
1 ปี ก่อน
  • 0

ช่วงนี้สนใจการลดน้ำหนักเลยมีโอกาสได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ถึงรู้ว่าทุกอย่างเกี่ยวโยงกับเรื่องการกินรวมถึงสิ่งที่กินเข้าไปมีผลต่อร่างกายทุกอย่าง เป็นหนังสือที่ดีอีกเล่มเลยค่ะ

loading