ซื้อครบ 600 บาท จัดส่งฟรีทั่วประเทศ
ติดต่อสอบถาม 02-4239999 กด 4รายละเอียด : ทักษะความสุข
ทักษะความสุข
จากพอดแคสต์ยอดนิยม "ความสุขโดยสังเกต" ถูกเรียบเรียงและขัดเกลาใหม่เอี่ยมเป็นเล่มนี้ หนังสือที่จะพาคุณผู้อ่านไปสำรวจ "ความสุข" ในหลายแง่มุมว่าด้วยเหตุผลกลใดเราจึงสุขและทุกข์ ผ่านมุมมองของจิตวิทยา วิทยาศาสตร์ สารเคมีในสมอง ความรัก กิเลส การจัดการเวลา สังคม ไปจนถึงดีเอ็นเอ เพื่อให้เห็นว่าในส่วนหนึ่งความสุขฝึกกันได้ เราสามารถสร้างนิสัยของความสุขให้กับตัวเอง แต่ก่อนอื่นต้องรู้ก่อนว่า "ทักษะ" ที่ว่านั้นคืออะไร
สารบัญ : ทักษะความสุข
- ความสุขคืออะไร
- นิยามตัวตนที่งดงาม
- อภัยคนที่ทำให้เราเจ็บ
- หมื่นพันความสุขที่ถูกละเลย
- เป็นมิตรกับความเครียด
- ก้าวออกจากหลุมความคิดลบ
- อยู่ตรงนั้นเพื่อใครสักคน
- บางคนเกิดมามีความสุขน้อยกว่าคนอื่น
- งานและความหมาย
- ฯลฯ
ข้อมูลเพิ่มเติม : ทักษะความสุข
- สำนักพิมพ์ : KOOB
- บาร์โค้ด : 9786167942698
- จำนวนหน้า : 420
- ขนาด : 14.3 x 21 x 2.2 CM
- น้ำหนัก : 0.518 KG
- หมวดหมู่ : จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง การพัฒนาตัวเอง how to
สินค้าที่เกี่ยวข้อง : ทักษะความสุข ดูทั้งหมด >
)
)
245.00
220.50 บาท
ลด 10%
)
180.00
162.00 บาท
)
