หนักแค่ไหนก็ไหวถ้าใจแข็งแรง

วิธีรับมือกับทุกวิกฤตด้วยการดึงบางส่วนของชีวิตกลับมาควบคุมด้วยตนเองให้ได้อีกครั้ง
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com เก็บตก รับหิ้วสนามอ่านเล่น ช้อปครบ 1,200 ลด 20%
จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

175.00 บาท

157.50 บาท

"คุณประหยัดไป 17.50 บาท (10.00 %)"

"จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 แต้ม"

Add to cart Add to Wish List

รายละเอียด : หนักแค่ไหนก็ไหวถ้าใจแข็งแรง

หนักแค่ไหนก็ไหวถ้าใจแข็งแรง

ในภาวะวิกฤต ถ้าเรารู้จักวางเป้าหมายเร็ว คิดเร็ว ลงมือเร็ว และเปลี่ยนแผนได้เร็ว ก็จะทำให้เรารับมือกับวิกฤตต่างๆ ได้อย่างมีพลัง เพราะสมองสามารถคิดและจัดการสิ่งต่างๆ ได้อย่างเป็นระบบ ซึ่งมีประโยชน์ต่อการจัดการวิกฤตให้ผ่านพ้นไปได้ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือใหญ่

เป็นหนังสือที่จะแนะนำวิธีการแก้วิกฤตต่างๆ ตั้งแต่ระดับครัวเรือนไปจนถึงระดับประเทศที่ส่งผลต่อการดำเนิชีวิตในวงกว้าง โดยใช้หลักจิตเวชศาสตร์ที่ผู้เขียนมีความเชี่ยวชาญ วิธีต่างๆ ที่ผู้เขียนแนะนำล้วนมีประโยชน์ต่อการเยียวยาจิตใจของตนเองและผู้อื่นอย่างเข้าถึงและเข้าใจแก่นแท้ของปัญหาและป้องกันการเกิดปัญหาเกี่ยวกับโรคทางจิตเวชได้อีกด้วย

AMARIN Health

 


สารบัญ : หนักแค่ไหนก็ไหวถ้าใจแข็งแรง

    • บทที่ 1 ก้าวผ่านทุกวิกฤตชีวิตด้วยทักษะชีวิตที่ดี
    • บทที่ 2 คุมวิกฤตได้เมื่อทุกคนทำหน้าที่ตามช่วงวัย
    • บทที่ 3 จัดการวิกฤตในที่ทำงาน
    • บทที่ 4 สภาพแวดล้อมกับสุขภาพจิตของผู้ประสบวิกฤต
    • บทที่ 5 บำบัดใจหลังวิกฤต


รีวิวโดยนักเขียน : หนักแค่ไหนก็ไหวถ้าใจแข็งแรง

หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นด้วยวิธีที่สอง จากประสบการณ์การดูแลผู้ป่วยที่ได้รัรบผลกระทบจากภัยพิบัติบางเรื่องในบ้านเรา ไม่ว่าผู้ป่วยประสบเองหรือผู้ป่วยได้รับผลกระทบเพราะมีบุคคลที่รักประสบเนื้อหาจึงครอบคลุมผลกระทบทั้งหมด ทั้งใหญ่เล็ก มากน้อย กว้างแคบ รวมทั้งที่คิดไปเองหรือเป็นเรื่องจริง

นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์



ข้อมูลเพิ่มเติม : หนักแค่ไหนก็ไหวถ้าใจแข็งแรง

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : หนักแค่ไหนก็ไหวถ้าใจแข็งแรง ดูทั้งหมด >

รีวิว

  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
0.0
0 รีวิว