รายละเอียด : รู้ไว้บำบัดใจ

รู้ไว้บำบัดใจ

หนังสือ รู้ไว้บำบัดใจ โดยนายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ เป็นหนังสือรวบรวมบทความเกี่ยวกับปัญหาใจทุกแง่มุมพร้อมแนวทางการบำบัดที่เข้าใจง่าย นำไปปฏิบัติตามได้จริง แต่ละหมวดมีเรื่องราวรอบตัวที่ใช้หลักจิตวิทยาหรือจิตเวชศาสตร์เข้าไปมีส่วนช่วยในการบำบัดใจให้กลับมามั่นคงและมีความสุขได้อีกครั้ง 

AMARIN Health

สารบัญ : รู้ไว้บำบัดใจ

• ว่าด้วยเรื่องจิตวิทยา
• จิตวิทยาบำบัดอารมณ์
• จิตวิทยากับครอบครัว
• จิตวิทยาเด็กและวัยรุ่น
• จิตวิทยาบำบัดโรค

เนื้อหาปกหลัง : รู้ไว้บำบัดใจ

จิตวิทยาทำให้ "รู้เขารู้เรา" การเปิดกว้างรับฟังผู้อื่นก็จะช่วยให้เราเข้าใจความไม่แน่นอนของเรื่องราวต่างๆ ที่เกิดขึ้นได้อย่างรู้เท่าทัน หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมบทความเกี่ยวกับปัญหาใจทุกแง่มุม พร้อมแนวทางการบำบัดที่เข้าใจง่าย นำไปปฏิบัติได้จริงภายในเล่มมีเรื่องใกล้ตัวที่น่าสนใจ เช่น

• จิตวิทยาช่วยเราได้อย่างไร
• ปลอบใจคนกำลังมีทุกข์
• ทำอย่างไรเมื่อวีนเป็นประจำ
• อารมณ์กับโซเชียลเน็ตเวิร์ค
• วิธีออกแบบครอบครัวให้ดี
• ทำอย่างไรเมื่อมีครอบครัวแย่ๆ
• การดูแลผู้สูงอายุที่สมองเสื่อม
• เลี้ยงลูกอย่างไร เพื่อให้ได้อะไร
• เมื่อไม่ยอมเป็นโรคแม่ทำ
• โรคซึมเศร้าอีกครั้งหนึ่ง
• ยาจิตเวชช่วยได้ทุกเรื่องจริงหรือ

รีวิวโดยผู้เขียน : รู้ไว้บำบัดใจ

เมื่อโลกเข้าสู่ยุคไอที และพบว่าปัญหาสุขภาพจิตเด็กไทยรุนแรงขึ้นทุกขณะ คิวตรวจจิตเวชเด็กที่โรงพยาบาลต่างๆ ยาวหลายเดือนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน จึงเริ่มต้นเขียนเพจเผยแพร่วิธีเลี้ยงลูกเพื่อมิให้เด็กๆ เป็นคนป่ายในวันหน้า ตอนที่คิดจะเขียนครั้งแรกนั้น ปฏิกิริยาแรกคือความกลัว

เรื่องใหญ่ของมนุษยชาติคือความกลัว มนุษย์ถ้ำไม่กล้าออกจากถ้ำ มนุษยชาติไม่กล้าข้ามมหาสมุทร เราจะกำจัดความกลัวได้อย่างไร คำตอบคือ คนเราไม่มีทางรู้หรอกว่าที่เรายืนอยู่นี้กับถนนข้างหน้าอะไรจะดีกว่ากัน หรืออีกนัยหนึ่งปัจจุบันขณะกับอนาคตอะไรจะดีกว่ากัน ในทางตรงข้าม อะไร จะแย่กว่ากัน กลัวอยู่ดี แต่ลงมือเขียน คือคำตอบ

นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์