รายละเอียด : วัยทอง (ฉบับปรับปรุง)

วัยทอง (ฉบับปรับปรุง)

เคยไหมที่ตัวคุณเองหรือคนใกล้ตัว อยู่ๆ ก็มีอาการต่อไปนี้ ร้อนวูบวาบ เหงื่อไหล หนาวสั่น นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เครียด หงุดหงิด ฉุนเฉียว อ่อนไหวง่าย คันตามเนื้อตัว เวียนหัว เดินเซ ความสนใจทางเพศลดน้อยลง ขี้ลืม ไม่มีสมาธิ น้ำหนักเพิ่ม

นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณหรือคนใกล้ตัวกำลังเข้าสู่ "วัยทอง" แล้ววัยทองเป็นความเสื่อมของสังขารตามธรรมชาติซึ่งไม่มีใครหลีกเลี่ยงได้ทั้งชายและหญิง ขึ้นอยู่กับว่าใครจะเข้าสู่วัยทองช้าหรือเร็วเท่านั้น แต่ไม่ว่าจะมีอาการวัยทองหรือไม่ วัยทองมีผลกระทบทางลบแก่สุขภาพกาย และสุขภาพใจของผู้หญิง ผู้ชายทุกราย เพียงแต่มากหรือน้อยเท่านั้น

หนังสือ "วัยทอง" เล่มนี้จะตอบทุกปัญหาที่คาใจ "คนวัยทอง" และ "คนใกล้ตัวคนวัยทอง" อย่างตรงไปตรงมา เพราะเมื่อรู้จัก เข้าใจ และเข้าถึงวัยทองก็ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไปแล้ว

สารบัญ : วัยทอง (ฉบับปรับปรุง)

• เมื่อวัยทองเป็นวัยสุข
• เมื่อวัยทองเป็นวัยทุกข์
• อาการของวัยทอง
• เมื่อวัยทองมาถึงเร็วเกินไป ภาวะกระดูกพรุน และโรคหัวใจในคนวัยทอง
• การรับมือกับวัยทอง
• รับมือกับปัญหาวัยทองเฉพาะราย
• วัยทองในคุณผู้ชาย
• ตารางสรุปวัยทองในผู้หญิง VS ผู้ชาย

รีวิวโดยผู้เขียน : วัยทอง (ฉบับปรับปรุง)

การดูแลเพศหญิงในวัยทองจึงมีความสำคัญเป็นอย่างสูงเพราะผู้หญิงวัยนี้รับภาระในการเป็นแม่ เป็นเมีย เป็นผู้บริหาร เป็นคนทำงาน เรียกว่า มือก็ไกว ดาบก็แกว่ง ที่นับวันก็จะเพิ่มทั้งปริมาณ และคุณภาพของความรับผิดชอบมากขึ้นเรื่อยๆ พูดได้ว่าคุณผู้หญิงวัยทองนั้นกำหนดทิศทางของครอบครัว สังคม ชุมชน และประเทศชาติกันเลยทีเดียว

การดูแลผู้ชายวัยทองจึงไม่ได้มีความสำคัญน้อยไปกว่าการดูแลภาวะวัยทองในฝ่ายหญิง เพราะผู้ชายมีความสำคัญยิ่งในสังคมไทย เป็นผู้นำ ผู้กำหนดนโนบายของครอบครัว สังคม ชุมชน และประเทศชาติ ในหน้าที่การเป็นพ่อ เป็นสามี เป็นคนทำงาน เป็นผู้บริหาร และเป็นผู้นำประเทศ

หนังสือ "วัยทอง" เล่มนี้เกิดขึ้นเพราะเห็นความสำคัญของคนวัยทอง เป็นแนวคิดของคุณใจรัตน์ สมบัติพิบูลย์ บรรณาธิการบริหารสำนักพิมพ์อมรินทร์เฮลท์ ที่สอดคล้องกับความเห็นพ้องต้องกันกับดิฉัน คืออยากให้คนวัยทองเข้าสู่วัยทองอย่างสง่างามและมีความสุข ถ้าทุกคนสามารถสร้างวัยทองให้เป็นวัยแห่งความสุขสงบแล้ว ครอบครัว ชุมชน สังคม และประเทศชาติ ก็จะมีความสุขสงบด้วย

แพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข

รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : วัยทอง (ฉบับปรับปรุง)

แพทย์หญิงชัญวลี ศรีสุโข แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชชื่อดัง และมีผลงานเขียนหนังสือหลายสิบเล่ม เป็นผู้หนึ่งที่เคยประสบปัญหาวัยทองด้วยตนเองและมีประสบการณ์การรักษาผู้ป่วยวัยทองมายาวนาน ได้เล็งเห็นความสำคัญและปัญหาของวัยทองจึงรวบรวมทุกสาเหตุ ทุกปัญหา ที่อาจเกิดกับผู้หญิงและผู้ชายวัยทองไว้อย่างครบถ้วน รวมทั้งแนวทางในการดูแลตัวเองอย่างง่ายๆ ถ่ายทอดเป็นหนังสือเรื่องวัยทอง

หนังสือเล่มนี้จึงเหมาะแก่ผู้ชายและผู้หญิงที่ต้องการดูแลตัวเอง เพื่อพร้อมรับทุกการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในวัยทอง รวมทั้งเหมาะแก่ผู้ที่ต้องการอยู่ร่วมกับคนวัยทองเพื่อความเข้าใจและการดูแลอย่างถูกต้องทั้งนี้เพื่อให้คนวัยทองมีคุณภาพชีวิตที่ดี มีความสุข และมีคุณค่าสมกับคำว่า "วัยทอง" อย่างแท้จริง

AMARIN Health