รายละเอียด : The Little Book of Lykke วิถีความสุขจากทุกมุมโลก

The Little Book of Lykke วิถีความสุขจากทุกมุมโลก

ขอต้อนรับสู่การเดินทางเสาะหาความสุขไปกับ ไมก์ วิกิง ผู้อำนวยการสถาบันวิจัยความสุข ที่จะพาคุณออก “ล่าสมบัติ” เพื่อแกะรอยชิ้นส่วนของวิถีแห่งความสุขที่กระจายอยู่ตามดินแดนต่างๆ ทั่วโลก นับตั้งแต่วิธีกินอาหารเพื่อเพิ่มพูนความสุขอย่างชาวฝรั่งเศส แนวคิดเรื่องการ “ปัดฝุ่นสมอง” ในภูฏาน “การอาบป่า” เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายใจแบบชาวญี่ปุ่น ไปจนถึงเคล็ดลับที่ทำให้พ่อแม่ชาวโปรตุเกสเป็นพ่อแม่ที่มีความสุขที่สุดในโลก

หนังสือเล่มนี้เปรียบเสมือนคู่มือรวบรวมบทเรียนแห่งความสุขที่กลั่นกรองจากประสบการณ์ งานวิจัย และกรณีศึกษาทั่วโลก เพื่อค้นหาคำตอบว่าปัจจัยข้อใดคือกุญแจสำคัญที่เป็นตัวกำหนดความสุขในแต่ละประเทศ และไขปริศนานานัปการเกี่ยวกับความสุข อาทิ เหตุใดบางคนร่ำรวยขึ้นแต่กลับมีความสุขน้อยลง เฟซบุ๊กเกี่ยวพันกับระดับความพึงพอใจในชีวิตอย่างไร และความสุขส่งผลเช่นไรต่อผลการลงประชามติ Brexit

 

สารบัญ : The Little Book of Lykke วิถีความสุขจากทุกมุมโลก

• ล่าสมบัติ
• คุณวัดความสุขได้อย่างไร
• ความเป็นหนึ่งเดียวกัน
• เงิน
• สุขภาพ
• เสรีภาพ

---