รายละเอียด : ทำทีละอย่าง (Just One Thing) (ปกใหม่)

ชี้ให้เห็นระบการทำงานของสมองที่มีผลต่ออารมณ์ต่างๆและพฤติกรรมต่างๆ ของมนุษย์ -ชี้ให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างสมองกับจิตใจ - ชี้ให้เห็นว่าหากเปลี่ยนสมองได้ จิตใจก็เปลี่ยนได้ -ชี้ให้เห็นว่าหากเปลี่ยนจิตใจได้ สมองก็เปลี่ยนได้ - เป็นภาคต่อเจาะลึกเฉพาะวิธีการพัฒนาจาก สมองแห่งพุทธะ - วิธีปฏิบัติ 52 วิธี ที่เป็นรุปธรรม - ลักษณะ how-to ง่ายๆ อ่านสบาย - 52 วิธี ฝึกสัปดาห์ละ 1 วิธีย่อมได้ เพราะ 52 วิธี= 52 สัปดาห์ - วิธีปฏิบัติมีทั้งส่วนที่พัฒนาจิต และส่วนที่พัฒนาสมอง - แปลเป็นภาษาต่างๆ มาแล้วถึง 12 ภาษา - ผู้เขียนเป็นนักประสาทวิทยาที่ปฏิบัติธรรมอย่างลึกซึ้งมานาน - มีช่องทางโปรโมทนักเขียนทั้งทาง facebook และ youtube ของนักเขียน วีธีการพัฒนาสู่สมองแห่งพุทธะ