รายละเอียด : 86 สูตร น้ำผักและผลไม้ ดีท็อกซ์

86 สูตร น้ำผักและผลไม้ ดีท็อกซ์

จุดเริ่มต้นของน้ำล้างพิษ เกิดขึ้นตอนที่ได้ไปเที่ยวนิวยอร์กแถบชายฝั่งตะวันตกและเกาะฮาวาย โดยก่อนหน้านั้นได้เฝ้าสังเกตว่านักท่องเที่ยวที่เหน็ดเหนื่อยหลังจากการเที่ยวต่างเข้ามากดน้ำเลมอนหรือมินต์ ที่ตั้งอยู่ที่ล็อบบี้ของโรงแรมเพื่อดับกระหาย เพื่อนที่อาศัยอยู่ที่แคลิฟอร์เนียได้ยิน ก็บอกว่าน้ำล้างพิษ "เป็นภูมิปัญญาของผู้คนสมัยก่อน" ที่อเมริกา รสชาติไม่ค่อยอร่อยนัก เพียงนำแตงกวาหรือผลไม้ที่เหลือมาสกัดเอาเพียงแต่น้ำ (น้ำสกัดเข้มข้น) แล้วดื่ม โดยทั่วไปจัดจะเตรียมให้คนสูงอายุเพื่อฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง

หลังๆ มานี้มีการพัฒนาโดยการใส่ผลไม้หรือสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายลงไปผสมด้วยเพื่อความผ่อนคลาย ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นที่นิยม อย่างมากในหมู่ดาราฮอลลีวูดหรือนางแบบ เพราะเชื่อวาสามารถช่วยในการเสริมให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งและน้ำหนักได้

ภาชนะที่เป็นที่นิยมคือโหลแก้วหรือโหลแก้วมาสันเพราะเวลาทำออกมาแล้วดูสวย น่าดื่ม ต่อจากนี้จะรังสรรค์เมนูล้างสารพิษโดยใช้โหลของเราเองที่สามารถถือไปข้างนอกหรืออกไปชายหาด ได้แบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกคน

สารบัญ : 86 สูตร น้ำผักและผลไม้ ดีท็อกซ์

• ขั้นตอนพื้นฐานในการทำน้ำล้างพิษ
• น้ำล้างพิษที่มีสีสัน
• น้ำล้างพิษ สุดยอดอาหารซุปเปอร์
• น้ำล้างพิษสไตล์ชาวฮาวาเอียนฃ

---