รายละเอียด : Be Happy เพราะ...ความสุขสร้างได้ด้วยฯ

"Be Happy เพราะ...ความสุขสร้างได้ด้วยตัวคุณเอง" เป็นหนังสือที่จะนำเสนอวิธีการสร้างความสุขโดยเริ่มต้นที่การควบคุมความคิด ความรู้สึก และอารมณ์ของตัวคุณเอง เป็นหนังสือที่จะนำเสนอวิธีการสร้างความสุขที่สร้างได้ทันที ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าคุณจะกำลังเผชิญกับปัญหา อุปสรรค หรือเรื่องทุกข์อกทุกข์ใจต่าง ๆ มากมายเพียงใดก็ตาม ความคิดของคุณ คือจุดเริ่มต้นของการสร้างความสุข ความคิดคือเครื่องกำหนดความรู้สึก และอารมณ์ที่ผันผวนปรวนแปรของมนุษย์ทุกคน หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจระบบความคิด เข้าใจวิธีที่จะควบคุมอารมณ์ ความรู้สึก เข้าใจวิธีที่จะปฏิบัติต่อบุคคลอื่นในสังคมที่มีประสบการณ์ชีวิตแตกต่างกันไป และเข้าใจหลักของการอยู่กับปัจจุบันให้ได้ เพื่อคุณจะได้นำความเข้าใจนี้มาใช้สร้างความสุขให้แก่ตัวคุณเองได้ทันทีในท้ายที่สุด