หน้าแรก
หนังสือ
รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

Name: รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน
Brand: ไดฟุกุ/Daifuku
Price: 92.65 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: ฮะซุมิ คะนง

สำนักพิมพ์: ไดฟุกุ/Daifuku

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

ปกอ่อน

92.65 บาท

109.00 บาท ประหยัด 16.35 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 แต้ม

สาเหตุที่แท้จริงที่ไดเอตยากคือ กังวลว่า กินแล้วจะอ้วน แต่ก็ยังหยุดกินไม่ได้ แต่ระหว่างไดเอตก็ยังอยากสนุกกับการกินใช่ไหมล่ะค่ะ ! < แสดงน้อยลง สาเหตุที่แท้จริงที่ไดเอตยากคือ กังวลว่า กินแล้วจะอ้วน แต่ก็ยังหยุดกินไม่ได้ แต่ระหว่างไดเอตก็ยังอยากสนุกกับการกินใช่ไหมล่ะค่ะ !

ส่วนลด:
ลด 15%
โปรโมชั่น: Naiin.com สนามอ่านเล่น ช้อป 1 เล่มลด 15%*

Tags: สุขภาพกับความงาม , รักสุขภาพ

92.65 บาท

109.00 บาท

ประหยัด 16.35 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 แต้ม

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

โปรโมชั่นพิเศษ:
- Naiin.com สนามอ่านเล่น ช้อป 1-3 เล่มลด 15%*

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

132 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

14.5 x 20.9 x 0.9 CM

น้ำหนัก

0.18 KG

บาร์โค้ด

9786161402280

รายละเอียด : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

สาเหตุที่แท้จริงที่ไดเอตยากคือ กังวลว่า "กินแล้วจะอ้วน" แต่ก็ยังหยุดกินไม่ได้ แต่ระหว่างไดเอตก็ยังอยากสนุกกับการกินใช่ไหมล่ะค่ะ !

สมัยก่อน ฉันเป้นนักไดเอตใจแข็งประเภทไม่กินเลยเพราะเดี๋ยวอ้วน! งดอาหารและของว่างยังไงก็ไม่ผอมหน้าท้องที่กังวลก็ยังยืนป่องอยู่ตามเดิม... ใช้ชีวิตแบบไม่ค่อยมีความสุขในแต่ละวัน

แต่หลังจากเฝ้าค้นคว้าเกี่ยวกับรูปร่างและอาหารต้องห้ามแล้ว ตอนนี้สามารถคงให้รูปให้รูปร่างเพรียว ทั้งยังพลิกแพลงจังหวะและวิธีกินจนตอนนี้กินของทอดและของหวานทีเคยหลีกเลี่ยงในสมัยก่อนได้อย่างมีความสุข

สารบัญ : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รู้แล้ว! วิธีกินขนมไม้ให้อ้วน
รู้แล้ว! เคล็ดลับการกินอาหารให้ไม่อ้วน
รู้แล้ว! วิธีการกินคาร์โบไฮเดรตให้ไม่อ้วน
ฮะรุกะจังผอมลงไหม

เนื้อหาปกหลัง : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รีวิวโดยผู้เขียน : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

ความกังวลที่ไม่สิ้นสุดว่ากินแล้วจะอ้วนก็หมดไป คนที่เปลี่ยนไปแล้วมีความสุขกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันเหมือนกับฮะรุกะจังเนี่ย มีเยอะจริงๆ ค่ะ ฉันหวังว่าจะมีคนอ่านหนังสือเล่มนี้แล้วรักร่างกายตัวเองแล้วยังพลิกเพลิดเพลินกับการกินอาหารร่วมกับเพื่อน คนในครอบครัวและแฟนได้อย่างสบายใจเพิ่มขึ้นค่ะ

ฮซุมิ คะนง

รีวิว

0.0

0 รีวิว

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

ร้านนายอินทร์

รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รายละเอียด : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

สารบัญ : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

เนื้อหาปกหลัง : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รีวิวโดยผู้เขียน : รู้แล้ว! กินให้ได้อย่างนี้หุ่นดีแน่นอน

รีวิว