ถ้ารู้...คงผอมไปนานแล้ว (ปกใหม่)

- วิเคราะห์เจาะลึกว่าทำไมที่ผ่านมาถึงลดน้ำหนักไม่ได้ผล (ยิ่งลดยิ่งอ้วน)

- ความเข้าใจที่สำคัญเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ที่คุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักอย่างถูกต้องได้เลย ถ้าไม่รู้เรื่องเหล่านี้

- คุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยที่ยังกินอาหาร 3 มื้อ โดยที่ยังกินข้าวขาหมูหรือของหวานได้

- เคล็ดลับที่จะทำให้น้ำหนักจะไม่กลับมาเพิ่ม (yoyo-effect) และรูปร่างดีตลอดไป ตามหลักการทางการแพทย์

Tags : ถ้ารู้คงผอมไปนานแล้ว คู่มือคนรักสุขภาพ คู่มือดูแลตัวเอง คู่มือดูแลตนเอง คู่มือดูแลสุขภาพ คู่มือลดน้ำหนัก คู่มือลดความอ้วน

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com ลดกระแทกใจ ลด 15% เมื่อช้อปหนังสือครบ 3 เล่มขึ้นไป
    • naiin.com ลดกระแทกใจ ลด 20% เมื่อช้อปหนังสือครบ 4 เล่มขึ้นไป
จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

165.00 บาท

156.75 บาท

"คุณประหยัดไป 8.25 บาท (5.00 %)"

"จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 แต้ม"

Add to cart Add to Wish List

รายละเอียด : ถ้ารู้...คงผอมไปนานแล้ว (ปกใหม่)

- วิเคราะห์เจาะลึกว่าทำไมที่ผ่านมาถึงลดน้ำหนักไม่ได้ผล (ยิ่งลดยิ่งอ้วน)

- ความเข้าใจที่สำคัญเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ที่คุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักอย่างถูกต้องได้เลย ถ้าไม่รู้เรื่องเหล่านี้

- คุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยที่ยังกินอาหาร 3 มื้อ โดยที่ยังกินข้าวขาหมูหรือของหวานได้

- เคล็ดลับที่จะทำให้น้ำหนักจะไม่กลับมาเพิ่ม (yoyo-effect) และรูปร่างดีตลอดไป ตามหลักการทางการแพทย์



ข้อมูลเพิ่มเติม : ถ้ารู้...คงผอมไปนานแล้ว (ปกใหม่)

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : ถ้ารู้...คงผอมไปนานแล้ว (ปกใหม่) ดูทั้งหมด >

รีวิว

  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
4.5
4 รีวิว

รีวิวจากลูกค้า

wan_za_indey789@hotmail.com
1 อาทิตย์ ก่อน

เล่มนี้อ่านแล้วดีมากเนื้อหาอ่่านเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนักแบบจริงจังแต่ยังไม่ค่อยมีความรู้ในด้านนี้เ่ทาไหร่

4 คะแนน

  • 0
wanidan_2008@hotmail.com
2 อาทิตย์ ก่อน

เล่มนี้แนะนำเลย สำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก คือถ้าทำตามที่หนังสือแนะนำจริงๆ จะลดน้ำหนักได้แน่นอน

5 คะแนน

  • 0
mou_lovelovelove@hotmail.com
3 อาทิตย์ ก่อน

ตอนแรกคิดว่าตัวเองลดน้ำหนักถูกวิธีแล้ว แต่พอได้อ่านเล่มนี้ บางเรื่องมันก็ผิดที่เราเคยทำมา เลยทำตามคู่มือนี้ สุขภาพร่างกายดีขึ้น ออกกำลังกายได้ถูกวิธี ทั้งการรับประทานอาหารก็ถูกหลัก แยะนำอีก1เล่มค่ะ

5 คะแนน

  • 0
ตระเข้ทอง1148
3 อาทิตย์ ก่อน

หนังสือลดน้ำหนักที่ถํกต้องที่สุด อ่านทักอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการลดน้หนัก จะตอบคำถามที่คุณคาใจเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก โดยใช้หลักทางการแพทย์และหลักการทางวิทยาศาสตร์ อธิบายให้เรารู้ว่าทำไมที่ผ่านมา เราถึงลดน้ำหนักลงไม่ได้ ทำไมเราถึงอ้วนขึ้นและที่สำคัญทำยังไงเราถึงจะมีรูปร่างที่ดี -​ทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีลดน้ำหนัก -​อาหาร 5 หมู่ กับความเข้าใจเรื่องพลังงาน -​โยโย่เอฟเฟกต์ของยาลดความอ้วน -​การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี -​7ขั้นตอนการลดน้ำหนัก เพียงแค่คุณอ่านและปฏิบัติตัวตามเล่มนี้คุณก็จะประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักและไม่กลับมาอ้วนอีกเหมื่อนทุกครั้งที่ผ่านมา *ปล.อ่านแล้ว ลองเอาไปทำตาม ได้ผลจริง น้ำหนักลดจริงค่ะ แนะนำเลยค่ะ . ถ้ารู้... คงผอมไปนานแล้ว . โรสแมรี่ . by บอกกล่าวเล่าเรื่อง

5 คะแนน

  • 0