โยคะ ความคิด ชีวิต ชลิตา

ผู้เขียน: ชลิตา เฟื่องอารมย์

สำนักพิมพ์: FABULOUS BOOKS

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

    ปกอ่อน
    379.05 บาท

379.05 บาท

399.00 บาท ประหยัด 19.95 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 แต้ม

จากการฝึกฝนโยคะอย่างจริงจัง ทั้ง 3 รูปแบบตลอด 20 ปี ด้วยความมีวินัยและไม่ย่อท้อของ แนน ชลิตา เฟื่องอารมย์ < แสดงน้อยลง จากการฝึกฝนโยคะอย่างจริงจัง ทั้ง 3 รูปแบบตลอด 20 ปี ด้วยความมีวินัยและไม่ย่อท้อของ แนน ชลิตา เฟื่องอารมย์

Tags: ชีวิต , ชลิตา , ความคิด , โยคะ , การออกกำลังกาย

379.05 บาท

399.00 บาท
399.00 บาท
ประหยัด 19.95 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com เก็บตก นิยม นิยาย ช้อปครบ 600 บาท ลด 15%
    • naiin.com เก็บตก นิยม นิยาย ช้อปครบ 1,200 บาท ลด 20%
จำนวนหน้า
238 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
19 x 21.5 x 1.6 CM
น้ำหนัก
0.558 KG
บาร์โค้ด
9786169196808

รายละเอียด : โยคะ ความคิด ชีวิต ชลิตา

โยคะ ความคิด ชีวิต ชลิตา

จากการฝึกฝนโยคะอย่างจริงจัง ทั้ง 3 รูปแบบตลอด 20 ปี ด้วยความมีวินัยและไม่ย่อท้อ ของ แนน ชลิตา เฟื่องอารมย์

โยคะ... คือสิ่งที่ในชีวิตไม่เคยคิดจะฝึก เพราะเคยผ่านการแสดงและการกำกับงาน ด้านระบำ เต้น มามากมายก็คิดเองว่าคงเหมือนกัน ไปยืนทำท่าโพสสวยๆ เหนื่อยๆ หรือจะสู้เตะขาสูงได้อย่างไร แต่เมื่อได้รู้จักก็พบว่าไม่ใช่และไม่ใกล้กันแม้แต่น้อย งานคืองานต้องยุ่งกับผู้คน ต้องคิด ผลิต แสดงออกมาให้สวยกริบ เพื่อให้ผู้ชมประทับใจ คุ้มค่าจ้างและเพื่อหน้าของตัวเอง แต่ "โยคะ" คือตัวเรา สติ ลมหายใจ อยู่บน Mat กระจิ๊ดริด เท่าที่ 1 คนนอน แต่ที่แคบนี้ คืออาณาจักรอันกว้างใหญ่แห่งสมดุลทั้งปวง และที่สุดคืออย่าแข่งกับใคร แต่จงชนะใจตัวเอง


เนื้อหาปกหลัง : โยคะ ความคิด ชีวิต ชลิตา

แบบเป็นแบบอย่างของผู้หญิงรักสุขภาพ วันนี้เขาพิสูจน์ให้คนรอบข้างได้เห็นแล้วว่า "โยคะนั้นดีต่อชีวิตคนเราอย่างไร" สู่ขวัญ บูลกุล

ผมคิดว่าแบบเป็นตัวอย่างที่ดีมาก ๆ ของคนที่ค้นพบในสิ่งที่ตัวเองรัก และตั้งใจจริงกับสิ่งนั้น ธนชัย อุชชิน

ความตั้งใจ "สวย" ของพี่แนน เป็นสิ่งที่ผมคุ้นชินมาตั้งแต่เด็ก และ"โยคะ" ก็เป็นหนึ่งในกิจกรรมของความตั้งใจสวยของมา วรฤทธ์ เฟื่องอารมย์

แบบพัฒนาการฝึกโยคะอานะในรูปแบบอัษฏางคที่เข้มข้นกว่าเดิม และืทำได้ดีแส่งให้เห็นว่ามีความพากเพีัยรและศรัทธาต่อศาสตร์นี้อย่างจริงจังและจริงใจ ชมชื่น สิทธิเวช

 



รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : โยคะ ความคิด ชีวิต ชลิตา

"ทำไมจึงอยากส่งต่อ โยคะ ความคิด ชีวิต ชลิตา นี้ให้แก่ทุกท่าน"

เพราะโยคะ... คือสิ่งที่ในชีวิตไม่เคยคิดจะฝึก เพราะเคยผ่านการแสดงและการกำกับงาน ด้านระบำ เต้น มามากมายก็คิดเองว่าคงเหมือนกัน ไปยืนทำท่าโพสสวยๆ เหนื่อยๆ หรือจะสู้เตะขาสูงได้อย่างไร แต่เมื่อได้รู้จักก็พบว่าไม่ใช่และไม่ใกล้กันแม้แต่น้อย งานคืองานต้องยุ่งกับผู้คน ต้องคิด ผลิต แสดงออกมาให้สวยกริบ เพื่อให้ผู้ชมประทับใจ คุ้มค่าจ้างและเพื่อหน้าของตัวเอง แต่ "โยคะ" คือตัวเรา สติ ลมหายใจ อยู่บน Mat กระจิ๊ดริด เท่าที่ 1 คนนอน แต่ที่แคบนี้ คืออาณาจักรอันกว้างใหญ่แห่งสมดุลทั้งปวง และที่สุดคืออย่าแข่งกับใคร แต่จงชนะใจตัวเอง

เพราะความคิด...เพราะงานต้องหมกมุ่นกับการสร้างฝัน แต่ถ้ามาไปคือซุ่งซ่าน... และเวลาไม่พอใจจึงพลุ่งหล่านผลาญทั้งใจตัวเองและคนรอบข้าง เรื่องเล็กพร้อมจะเป็นเรื่องใหญ่ "เรานี่แหละคือศูนย์กลางแห่งจักรวาล"...ที่โดดเด่นแต่โดดเดี่ยว "โยคะ" จึงทำให้ย้ายความคิดที่เพ่งโทษ มาอยู่ที่ลมหายใจแห่งสติ เพราะสติเท่านั้น ทำให้มีลมหายใจสม่ำเสมอเป็นสมาธิจึงจะฝึกโยคะได้ และเมื่อความคิดเป็นระบบ ผลที่ได้คือการตัดสินใจที่เยือกเย็น การกระทำจึงสงบ และได้ชีวิตที่งดงามกลับมา

 

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : โยคะ ความคิด ชีวิต ชลิตา ดูทั้งหมด >

รีวิว


0.0
0 รีวิว
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

ยังไม่มีรีวิว

loading