รายละเอียด : อาหารต้านโรคลดไขมัน ลดโคเลสเตอรอล

อาหารต้านโรคลดไขมัน ลดโคเลสเตอรอล (พิมพ์ครั้งที่ 2)

การรักษาที่ดีที่ถูกต้อง ต้องย้อนมาแก้ตรงสาเหตุแห่งโรค คือ ปรับการกินของเราให้หนักไปทางอาหารพลังสด คือ ผักสด ผลไม้สด (รสหวานน้อย) หรือไม่ค่อยหวาน จะทำให้ระบบรักษาไขมันผิดปกติสมดุลระดับไขมันในเลือดฟื้นตัวได้ดี สมดุลทั้งไตรกลีเซอไรด์ ไขมันดี (HDL) ซึ่งเป็นตัวควบคุมไขมันน้อย (LDL) นั่นเอง กินให้ถูกวิธี รักษาใจให้สงบ ไม่ตื่นกลัว คือการรักษาโรคในแนวธรรมชาติบำบัด ที่ได้ผล หายจริง หายเร็ว

สำนักพิมพ์แสงแดด

สารบัญ : อาหารต้านโรคลดไขมัน ลดโคเลสเตอรอล

• อาหารต้านโรค ลดไขมัน
• ลดโคเลสเตอรอล
• แกงกระเจี๊ยบเขียวแบบอินเดีย
• ผัดกระเจี๊ยบเขียว
• สลัดกระเจี๊ยบเขียว
• แกงขนุนอ่อน
• ขนุนอ่อนต้มจิ้มน้ำพริก
• ขนมจีนน้ำยาขนุนอ่อน
• ก๋วยเตี๋ยวแห้งต้มยำ
• ผัดถั่วงอก
• ฯลฯ

---