รายละเอียด : โยคะสำหรับคนท้อง

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ครั้งแรกมักจะกังวลใจเรื่องระหว่างคลอด การได้ฝึกโยคะในระหว่างท้องจะช่วยให้คลอดง่าย ทารกแข็งแรง และคุณแม่ยังสามารถควบคุมน้ำหนักได้ด้วย ทำให้ผู้หญิงรักสวยรักงามก็ท้องได้อย่างไม่ต้องกังวลใจ