รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 521 (16 มิถุนายน 2563 เกรท-สพล)

ชีวจิต ฉบับที่ 521 (16 มิถุนายน 2563 เกรท-สพล)

FIT FOR HEALTH เกรท-สพล อัศวมั่งคง

LOCAL FOOD ชวนชิมน้ำพริกชาวอาข่า ลีซู ปกาเกอะญอ อร่อยเด็ด ป้องกันมะเร็ง

LET'S TRY! สูตรยาจีนต้านเครียดลดไฟในตับ

HYPER-TENSION Guide คู่มือกิน-อยู่ สู้ความดันโลหิตสูง ลดเสี่ยงอัมพาต

HOW TO CHOOSE วิธีเลือกเครื่องวัดความดันไอเท็มสุขภาพต้องมี

UPDATE! มาตรการแก้ปัญหาเศรษฐกิจจากโควิด-19 ฉบับมนุษย์เงินเดือน

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 521 (16 มิถุนายน 2563 เกรท-สพล)

• "เดิน" ไร้โรค ลดการเจ็บป่วย
• คู่มือลดเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง
• ลดความดัน ป้องกันเส้นเลือดแตก
• วิธีหยุดไฟในตับ ป้องกันความดันโลหิตสูง
• ซีสต์เจ้ากรรมทำฉันผ่า 6 หน (5)
• สมุนไพรช่วยเพิ่มภูมิป้องกันโควิด-19
• "เครื่องวัดความดันโลหิต" ไอเท็มจำเป็นของครอบครัว
• ป้องกันอัมพฤกษ์-อัมพาต
• ฯลฯ

---