รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 516(1 เมษายน 2563 พิ้งค์พลอย ปภาวดี)

ชีวจิต ฉบับที่ 516(1 เมษายน 2563 พิ้งค์พลอย ปภาวดี)

MUST READ 4 ปัจจัยต้องรู้เร่งวัยทองก่อนวัยคุณผู้หญิง 2020

SUPER POLLUTION ไมโครพลาสติดในสิ่งแวดล้อมสารตัวพ่อเร่งมะเร็ง สโตรก ความดัน

THALASSEMIA FIGHTER เรื่องเล่าสาวแกร่งออกกำลังกายสยบทาลัสซีเมีย

NATURAL HEALING เก็บสมุนไพรริมป่า รักษาเบาหวาน มะเร็งปอด ตำรับหมอยากว๊านพะเยา

HEALTHY EATING พิ้งค์พลอย - ปภาวดี

3 BLOOD BOOSTER PROGRAMS แก้เลือดจาง เลือดน้อย เม็ดเลือดผิดปกติด้วย อาหาร วิตามิน ออกกำลังกาย

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 516(1 เมษายน 2563 พิ้งค์พลอย ปภาวดี)

• WATCH OUT! ไมเกรนในผู้สูงอายุ
• BETTER BLOOK, BETTER HEALTH บำรุงเลือด ฟื้นฟูสุขภาพจากภายใน
• ESTROGEN BALANCE วิธีปรับสมดุลเอสโทรเจน ป้องกันวัยทองก่อนวัย
• ซีสต์เจ้ากรรมทำฉันผ่า 6 หน (2) วางยาสลบก่อนผ่าซีสต์
• HOW TO EAT ไขมันโอเมก้า-6 โอเมก้า-3
• สู้โรคร้าย โรคเรื้อรัง ด้วยพลังธรรมชาติจากหมอพื้นบ้านกว๊านพะเยา
• SMARTER HEALTIER STRONGER สไตล์คุณแม่โฮมสกูลยืนหนึ่งเมืองไทย
• AIR PURIFIERS IN THE ELDERLY HOME พิชิต PM2.5 ด้วยเครื่องฟองอากาศติดบ้านตายาย
• 10 ข้อคิด พลิกมุมคิดให้ชีวิตงอกงาม
• สติหยุดความชั่วร้ายได้
• STRONGER THAN EVER ออกกำลังกายเปลี่ยนชีวิต พิชิตโรคทาลัสซีเมีย

---