รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 512 (1 กุมภาพันธ์ 63 อิน สาริน)

ชีวจิต ฉบับที่ 512 (1 กุมภาพันธ์ 63 อิน สาริน)

METABOLIC BALANCE WAYSวิธีสร้างสมดุลระบบเผาผลาญสาว40+ลดเซลลูไลต์ไขมันในเลือดสูง

คู่มือล้างพิษฟิตสมองรับปี 2020 เพิ่มความจำ ป้องกันหลงลืม ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ คนทำงานต้องรู้

UPTREND นวัตกรรมเพิ่มอากาศดีระดับโลกลดเสี่ยงภูมิแพ้ มะเร็งปอด

STORY SHARING หยุดมะเร็งรังไข่ตั้งแต่วัยสาวทางรอดแฮ็ปปี้ที่ครูโยคะอยากแชร์

HEALTHY GUY อิน-สาริน รณเกียรติ

THE BRAIN BIBLE 2020

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 512 (1 กุมภาพันธ์ 63 อิน สาริน)

• 5 สัญญาผิว เตือนโรคอันตราย
• 9 DO & DON't FOR BETTER BRAIN
• อัลไซเมอร์ โรคที่พรากชีวิตแม้ยังมีลมหายใจ
• EXERCISE TIPS FOR 40+ 4 เคล็ดลับออกกำลังกาย เพิ่มการเผาผลาญ
• หมอคนไหนเล่าจะดีเท่า "ตัวเอง"
• ทางเลือกของคนอยากลดอ้วน แต่ไม่กินเนื้อ
• โรคช็อกโกแลตซีสต์กับสาวไทยในต่างแดนปวดเพราะกินสมุนไพร
• สวยสุขภาพดี จากอัญมณีแห่งท้องทะเล
• ฟังก์ชันเสริม เติมเต็มสุขภาพวัยเก๋า
• มะกรูด...ผักเป็นยา วิถีไทยวน
• อัพเดตนวัตกรรมเพื่อคุณภาพอากาศที่ดี