รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 508 (1 ธันวาคม 2562 เจษ เจษพิพัฒน์)

ชีวจิต ฉบับที่ 508 (1 ธันวาคม 2562 เจษ เจษพิพัฒน์)

STORY SHARING เยียวยาภูมิแพ้แก้น้ำหนักเกิน 2 in 1

ASTHMA GUIDE กลยุทธ์หยุดโรคหืด ภูมิแพ้ โดย ศ.พญ.อรพรรณ โพชนุกูล

AMAZING HERB ยำตดหมูตดหมา ลดน้ำตาล เพิ่งกำลัง ล้างพิษ

THE SPECIAL PREVENTION ตัวช่วยลดเสี่ยง 13 โรคร้ายจาก PM2.5 ปอด หัวใจ ไต สมอง มะเร็ง

CHINESE REMEDIES เคล็ดลับสูตรจีนดูแลปอดหน้าหนาว

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 508 (1 ธันวาคม 2562 เจษ เจษพิพัฒน์)

• 3 อาหารเยียวยาข้ออักเสบ
• ปรับไลฟ์สไตล์รับมือ 13 โรคร้ายจากฝุ่นจิ๋ว
• เสริมระบบหายใจ เยียวยาภูมิแพ้ด้วยหลักการชีวจิต
• วิธีดูแลปอดให้แข็งแรงตามหลักการแพทย์แผนจีน
• การหายใจที่ดีทำให้การออกกำลังกายได้ผล
• ฟันผุ vs โรคลิ้นหัวใจตีบ เกี่ยวกันอย่างไรเรื่องนี้คุณต้องรู้
• ปลิงของป้าปี (ตอนที่ 1)