รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 503 (16 กันยายน 2562 ยิหวา ปรียากานต์)

ชีวจิต ฉบับที่ 503 (16 กันยายน 2562 ยิหวา ปรียากานต์)

THE BONE BIBLE

SUPER ALTERNATIVE EXERCISES รวมศาสตร์ออกกำลังกายเยียวยากระดูกพรุน

GOUT DIET TO AVOID 9 อาหารทำเกาต์กำเริบสายกินต้องรู้!

PERFECT FOOD, PERFECT SKIN สุดยอดวิตามิน กระชับรูขุมขน ผิวสวย อ่อนเยาว์ ใครก็มีได้

BEST BONE BUILDER รวมสุดยอดสารอาหารตัวช่วยกระดูกแข็งแรงทุกช่วงวัย

4 NATURAL REMEDIES สมุนไพรเยียวยาไตอักเสบชะลอไตเสื่อม-ไตวายเฉียบพลัน

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 503 (16 กันยายน 2562 ยิหวา ปรียากานต์)

• DEMENTIA PREVENTION 11 ข้อป้องกันสมองเสื่อม
• CHEEWAJIT DIET อาหารและเครื่องดื่มชีวจิตเพิ่มภูมิชีวิต ไร้พิษท็อกซิน
• 7 CAUSES MUST KNOW พฤติกรรม+ปัจจัยเสี่ยงทำข้ออักเสบที่คุณควรรู้
• 9 อาหารทำกรดยูริกสูง ผู้ป่วยโรคเกาต์ต้องเฝ้าระวัง
• เรื่องของหญิงสาว ความเชื่อแลชะตากรรมชีวิตที่หลุดลอย ตอนที่ 4
• 4 NATURAL REMEDIES ชะลอภาวะไตวายเฉียบพลัน