รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 501 (16 สิงหาคม 2562 แชมป์ ชนาธิป)

ชีวจิต ฉบับที่ 501 (16 สิงหาคม 2562 แชมป์ ชนาธิป)

STROKE PREVENTION Update 3 เทคนิคป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง+หัวใจ

CHEEWAJIT HERITAGE THE PILLAR 5 เล็ก 5 ใหญ่ สมดุลภูมิชีวิต ป้องกันทุกโรค

SPECIAL INTERVIEW คุณเมตตา อุทกะพันธุ์ อุดมการณ์ชีวิตอยู่คู่สังคมไทย

NEW GEN SHARING ชีวจิตแบบคนรุ่นใหม่ ง่ายนิดเดียว

INTERMITTENT FASTING อดให้สวย สมองไม่เบลอ ห้ามพลาด

BALANCE WORKOUT แชมป์-ชนาธิป

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 501 (16 สิงหาคม 2562 แชมป์ ชนาธิป)

• 4+1 ความปลอดภัยที่ต้องมีสำหรับแบ็คแพ็คเกอร์
• 5 เล็ก 5 ใหญ่ หัวใจหลักสร้างภูมิชีวิต
• รวม 32 วิธี+4 ศาสตร์อาหาร ป้องกันแพ้อากาศ หืด ไซนัสอักเสบ เพื่อคนไทยยุค 2019
• อัตเดตวิธีป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง+หัวใจ
• 7 EASY EXERCIRE ช่วยกล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันอุบัติเหตุหกล้ม
• เรื่องของหญิงสาว ความเชื่อและชะตากรรมชีวิตที่หลุดลอย ตอนที่ 2
• ความลับสุขภาพจากป่า ภูมิปัญญาชาวขแมร์ สุรินทร์
• TUMOR BIOBANK ธนาคารชีวภาพสำหรับโรคมะเร็งแบบครบวงจร
• BEAUTY'S TRUE STORY เรียนรู้ธรรม บำบัดโรคซึมเศร้า
• HEALTH AHOLIC ชนาธิป โพธิ์ทองคำ
• จูฬราหุโลวาทสูตร "คนขันคว่ำ"
• SPECIAL TEMPEH DIP "เทมเป้น้ำพริกลงเรือ" โปรตีนดีต้านอักเสบ