รายละเอียด : ไหนว่าเก่งไง ทำไมไม่มีความสุข? IF YOU'RE SO SMART, WHY AREN'T YOU HAPPY?

ไหนว่าเก่งไง ทำไมไม่มีความสุข? IF YOU'RE SO SMART, WHY AREN'T YOU HAPPY?

เป็นหนังสือเล่มแรกของศาสตราจารย์ผู้เชียวชาญด้านความสุข ผู้สร้างคอร์สเรียนวิชาความสุขออนไลน์ COURSERA ที่โด่งดัง "ก็ไหนว่าฉลาดไง แล้วทำไมไม่มีความสุข" นำเสนอ "บาปต่อความสุข 7 ประการ" และ "นิสัยแสนสุข 7 ประการ" ที่น่าสนใจยิ่ง และเป็นสิ่งที่ผู้คนทั่วไป ซึ่งมักใฝ่หาความสำเร็จด้านการงาน การสั่งสมเงินทอง รวมถึงความดีเด่นเหนือคนอื่น อาจนึกไม่ถึง บาปเจ็ดประการ --   อาทิเช่น การประเมินค่าความสุขต่ำเกินไป การโหยหาความรัก การเสพติดการคิด การอยากควบคุมทุกอย่าง ฯลฯ นิสัยแสนสุขเจ็ด -- อาทิเช่น การแสวงหาความลื่นไหล ความอยากรักและให้ การมุ่งหาเป้าหมายด้วยใจเป็นกลาง การรู้จักควบคุมที่ภายใน เป็นต้น  ตลอดทั้งเล่มยังให้เแบบฝึกหัดประเมินความสุข ให้ผู้อ่านได้ทบทวนและเข้าใจตัวเองไปตลอดทาง ฉลาดและมีความสุข คือขั้นสุดของความฉลาด

สารบัญ : ไหนว่าเก่งไง ทำไมไม่มีความสุข? IF YOU'RE SO SMART, WHY AREN'T YOU HAPPY?

• ทำไมผมถึงมาสอนวิชาความสุข และหนังสือเล่มนี้มีโครงสร้างอย่างไร
• "บาป" มหันต์ต่อความสุขข้อที่หนึ่ง ประเมินค่าความสุขต่ำจนเกินไป
• นิสัยแสนสุขข้อที่หนึ่ง ให้ความสำคัญ แต่ไม่ใฝ่หาความสุข
• "บาป" มหันต์ต่อความสุขข้อที่สอง ตะเกียกตะกายเพื่ออยู่เหนือคนอื่น
• นิสัยแสนสุขข้อที่สอง แสวงหาความไหลลื่น
• "บาป" มหันต์ต่อความสุขข้อที่สาม โหยหาความรัก
• นิสัยแสนสุขข้อที่สาม ต้องการรัก (และให้)
• "บาป" มหันต์ต่อความสุขข้อที่สี่ ควบคุมไปเสียทุกสิ่งอย่าง
• นิสัยแสนสุขข้อที่สี่
• "บาป" มหันต์ต่อความสุขข้อที่ห้า ไม่เชื่อใจคนอื่น
• นิสัยแสนสุขข้อที่ห้า ฝึกฝน "ความเชื่อใจอย่างฉลาด"
• "บาป" มหันต์ต่อความสุขข้อที่หก การมุ่งไปหาเป้าหมายอย่างหมกมุ่น/อย่างเฉื่อยชา
• นิสัยแสนสุขข้อที่หก การมุ่งไปหาเป้าหมายด้วยใจเป็นกลาง

เนื้อหาปกหลัง : ไหนว่าเก่งไง ทำไมไม่มีความสุข? IF YOU'RE SO SMART, WHY AREN'T YOU HAPPY?

ความเก่งเป็นสิ่งสำคัญ เรื่องนี้ไม่ต้องสงสัย แต่มันไม่ได้การันตีว่าเราจะมีความสุข อันที่จริง งานวิจัยสำคัญหลายชิ้นยืนยันตรงกันว่า หลายครั้งความเก่งไม่ได้นำพาความสุขมาให้อย่างที่เราคิด ความสุขมีธรรมชาติที่ความฉลาดขั้นอัจฉริยะยังต้องทำความรู้จักเสียใหม่ ราช รากูนาทาน ปรมาจารย์ด้านความสุข นำเสนอ บาปมหันต์ต่อความสุข 7 ประการและนิสัยแสนสุข 7 ประการ ที่จะพลิกมุมมองต่อความสุขของคุณไปตลอดกาล ท้ายสุดแล้ว เราจะเก่งไปทำไมถ้าไม่มีความสุข จริงไหม

รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : ไหนว่าเก่งไง ทำไมไม่มีความสุข? IF YOU'RE SO SMART, WHY AREN'T YOU HAPPY?

รู้มาก ทุกข์มาก มีคำกล่าวทำนองนี้ และหลายครั้งมันก็ดูเหมือนจะจริงอย่างนั้น ทั้งที่สังคมก็เชิดชูคนที่เก่ง ฉลาด และประสบความสำเร็จ หรือที่หนังสือเล่มนี้เรียกว่ากลุ่มเอสแอนด์เอส (Smart and Success) ซึ่งหากท่านมาถึงจุดที่สนใจและถือหนังสือเล่มนี้อยู่ เราเชื่ออย่างมากว่าท่านก็เป็นหนึ่งในนั้น เรามีความรู้ มีความฉลาด และเราได้สัมผัสความสำเร็จอยู่เนืองๆ แล้วเราไม่รู้หรอกหรือว่าความสุขหาได้จากไหน เหตุใดตอนเป็นเด็ก เราไม่รู้อะไรเลยแถมไม่มีเงินสักบาท เรากลับอาบอิ่มความสุขที่เหมือนมีอยู่อเนกอนันต์ แต่เหตุใดในวันนี้ที่เรารู้ทุกอย่าง มีทุกอย่าง จึงเหมือนว่าเรา รู้จัก ความสุขน้อยลงเรื่อยๆ ปัญหาไม่ได้อยู่ที่เราฉลาด แต่เหมือนว่ายิ่งฉลาดเรายิ่งฟังเสียงเพรียกของความสุขน้อยลง แต่ใช้เวลาหมกมุ่นวุ่นวายกับการ ทึกทัก เอาว่าอะไรนำพาความสุข ซึ่งในกระบวนการนั้น ความสุขยิ่งค่อยๆ ถอยห่าง เราคิดแทนความสุขเราทุ่มซื้อความสุขด้วยความรู้ ความสามารถ เงินทอง ฯลฯ ทั้งที่ความสุขของแท้ เรียกร้องสิ่งที่ง่ายกว่านั้นมาก ถึงเวลาหยุดคิด ไม่ว่าอะไรที่คุณเคยรู้เกี่ยวกับความสุข ขอให้วางมันลงก่อนเราจะนำคุณสู่เคหสถานที่แท้จริงของความสุข เพื่อค้นพบว่า ความสุขตัวดีที่เราท่านแสวงหา าเขามีเหตุผลเท่าไร เขาชอบและไม่ชอบสิ่งใด มันอาจแค่นั้นเองที่เราต้องรู้เพื่อเรียกหัวใจเด็กน้อยแสนสุขในวันวานของเรากลับคืนมาในวันที่เราถึงพร้อมด้วยปัญญาแห่งวุฒิภาวะ

AMARIN HOW TO