รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 447 (16 พฤษภาคม 2560 มัจฉา โมซิมันน์)

ชีวจิต ฉบับที่ 447 (16 พฤษภาคม 2560 มัจฉา โมซิมันน์)

HOW TO FIGHT สู้สะเก็ดเงิน เอสแอลอีต่อมหมวกไตล้าของดาราฮอลลีวู้ด

4 SMART IDEAS แก้เครียดสาวโสด

AEROBIC FOR LOINTS วิ่งกระโดดเพื่อข้อปลอดภัยป้องกันหัวใจ ความดัน

KEEP CALM & EAT HEALTHY มัจฉา โมซิมันน์

VEGGIE SPORT DRINKS 3 สูตรน้ำผักปั่นเพิ่มพลังนักกีฬา

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 447 (16 พฤษภาคม 2560 มัจฉา โมซิมันน์)

• 5 คำแนะนำจากเทรนเนอร์
• ดูแลผิวผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• แอโรบิกให้ฟิตเปรี๊ยะและปลอดภัย
• ลดการบาดเจ็บกระดูกข้อต่อเพื่อคนวัย 40+
• เลือกผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผมอย่างมือโปร
• เพิ่มพลังนักกีฬาด้วยน้ำผักผลไม้
• เพิ่มพลังสมอง ลดฟุ้งซ่าน
• ขจัดทุกข์ของสาวโสด
• 5 วิธีปรับธาตุ ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง

---