รายละเอียด : HEALTH & CUISINE ฉ.163 (ส.ค.57)

- Omega-3 สูตรสุขภาพดีจากปลาไทย

- ตะลุยชิมกินปลาเขื่อน เที่ยวเมืองประวัติศาสตร์ กาญจนบุรี

- ขนมปังกะโหลกสไตล์ญี่ปุ่นของ ธัญธัช บุญเสริมสุวงศ์

- คุกไป คุยไป ในแบบ อัลเบิร์ท UHT

- ซูชิกุ้งซอสมะขาม เมนูญี่ปุ่นหัวใจไทย สำหรับครูลิลลี่

---