Anti-Aging Insights เด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26 วิธีออกกำลังกาย
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์สุขภาพ
225.00 บาท
191.25 บาท
รีวิว
รีวิวจากลูกค้า


เป็นอีกหนึ่งเล่มที่เพิ่มพูนความรู้ให้ตัวเองได้ดี อีกทั้งยังได้รู้เรื่องที่ไม่เคยรู้ มีประโยชน์กับทุกคนที่ได้เปิดอ่านจริงๆ ครับ แนะนำ อ่านเถอะขอร้อง!!
5 คะแนน
- 0

เล่มนี้จะแนะนำถึง การชะลอวัย ด้วยการกิน และการออกกำลังกาย อย่างมีประสิทธิภาพ และถูกวิธี ว่าแท้จริงแล้วเราต้องกินอย่างไร ออกกำลังการอย่างไร ถึงจะเกิดผลที่ดี การดูแลใส่ใจสุขภาพที่ดี จะเป็นการช่วยชะลอวัย ได้ อย่างมีประโยชน์สูงสุด
3 คะแนน
- 1
หนังสือที่มีเคล็ดลับการดูแล สุขภาพที่ทำตามได้จริง เนื้อหาดี และมีประโยชน์มากๆค่ะ
5 คะแนน