รีวิว
รีวิวจากลูกค้า

- 0

- 0
แนะนำเทคนิควิธีให้สมองไม่ล้า ไม่เหนื่อย เพราะสมองต้องทำงานตลอด 24 ชั่วโมง ต้องลองอ่านในเล่ม

- 0
หนังสือนี้ จะแนะนำเทคนิคง่ายๆตั้งแต่การกิน การทำสมาธิ ไปจนถึงการนอนหลับ เพื่อช่วยให้สมองหายจากความเหนื่อยล้าค่ะ

- 0
เป็นหนังสือที่แนะนำเทคนิคง่ายๆ ตั้งแต่การกิน การทำสมาธิ และเพื่อช่วยให้สมองหายจากความเหนื่อยล้าค่ะ

- 0
เรียนรู้เทคนิคง่ายๆ เริ่มจากการฝึกสมาธิ การกิน การหลับพักผ่อน การจัดระเบียบต่างๆในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการ นั่ง นอน ยีน เดิน เพื่อที่จะช่วยให้การใช้ชีวิตประจำวัน เราดีขึ้น สมองไม่เหนื่อยล้า

- 0
สมองกระปรี้กระเปร่า ทำงานได้เต็มร้อยไม่เคยเหนื่อยอีกเลย อิชิกาวะ เขาได้แนะนำเทคนิคง่ายๆ ตั้งแต่การกิน การทำสมาธิ ไปจนถึงการนอนหลับ เพื่อช่วยให้สมองหายเหนื่อยล้าและกลับมาทำงานอย่างกระปรี้กระเปร่า เชื่อเลยค่ะว่าหลายๆคนในที่นี้อาจจะยังไม่มีใครทราบว่า มี 5 เทคนิควิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้สมองไม่ล้า -แขม่วท้องระหว่างเดินทางไปทำงาน -ล้างมือด้วยสบู่แล้วสมองจะทำงานได้ดีขึ้น -เคล็ดลับการนอนที่สมองได้พักผ่อนจริฃๆ และอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีที่สุดต่อสมองคือการทำอาหาร เพียงเท่านี้สมองของเราก็หายจากอาการเหนื่อยล้าได้ด้วยวิธีง่ายๆค่ะ #ฝึกสมอง ให้ สมองไม่เหนื่อย #วีเลิน #อิชิกาวะ โยชิกิ #byบอกกล่าวเล่าเรื่อง
ฝึกสมองให้ผ่อนคลายด้วยเคล็ดลับดีๆค่ะ เป็นหนังสือที่อ่านแล้วได้ความรู้พอควรเลยค่ะ