รีวิว
รีวิวจากลูกค้า

- 0

- 0
ท่านสอนเทคนิคให้รู็ทันอารมณ์ สังเกตุอารมณ์ตัวเอง ก่อนที่ความโกรธจะเกิดขึ้น ซึ่งเทคนิคของท่านก็สามารถนำไปใช้จริงได้ในชีวิตประจำวันค่ะ
ท่านสอนเทคนิคให้รู็ทันอารมณ์ สังเกตุอารมณ์ตัวเอง ก่อนที่ความโกรธจะเกิดขึ้น ซึ่งเทคนิคของท่านก็สามารถนำไปใช้จริงได้ในชีวิตประจำวันค่ะ
เล่มนี้เป็นหนังสือที่ดีมากๆในการช่วยควบคุมอารมณ์และจิตใจค่ะ แนะนำเลยนะคะ