รีวิว : ผอมได้ไม่ต้องอด

เรื่องของน้ำหนัก ความอ้วน ความผอม เป็นสิ่งที่สัมพันธ์โดยตรงกับวิถีชีวิตและพฤติกรรม คนอ้วน (ถ้าไม่ใช่เพราะป่วย) จะมีการใช้ชีวิตแบบหนึ่งซึ่งแตกต่างกับคนผอมโดยสิ้นเชิง ฉะนั้นหากคนอ้วนมีการปรับพฤติกรรมไปใช้ชีวิตแบบคนผอม น้ำหนักย่อมลดลงแน่นอน ที่สำคัญ หลักการนี้ให้ผลอย่างถาวรตลอดไป หากคิดอย่างคนผอม อยู่อย่างคนผอม กินอย่างคนผอม แล้วคุณจะผอมได้โดยไม่ต้องอด