THINK SLIM คิดแบบคนผอม

ผู้เขียน: ชาตรี เตชะสมบูรณากิจ

สำนักพิมพ์: ชาตรี เตชะสมบูรณากิจ

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

191.25 บาท

225.00 บาท ประหยัด 33.75 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 แต้ม

หนังสือเล่มนี้แนะวิธีเปลี่ยนความคิด ถ้าเราวางกรอบความคิดไว้ถูกต้อง เราก็จะประสบความสำเร็จไปแล้วครึ่งทางตั้งแต่ยังไม่ได้ลงมือทำด้วยซ้ำ ซี่งใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต เรายังต้องใช้ความพยายาม แต่จะไม่เครียดระหว่างทาง หนังสือ Think Slim คิดแบบคนผอม เล่มนี้ให้ความรู้ คนเราจะเปลี่ยนความคิดได้ ก็มาจากการมีความรู้ใหม่ที่ถูกต้อง มีความเชื่อใหม่ จากบทพิสูจน์และผลวิจัยต่างๆ เทคนิคการปฏิบัติได้ความรู้ใหม่ๆ ความเชื่อใหม่แล้วก็คงอยากรู้ว่าต้องทำอย่างไรบ้าง ซึ่งผู้เขียนบรรยายให้เห็นภาพ สอนต่อให้รักษาไว้อย่างยั่งยืน หลังจากลดน้ำหนักได้สำเร็จแล้ว มีคำแนะนำเพื่อจะรักษาให้อยู่ได้ตลอดไปอย่างมีความสุข < แสดงน้อยลง หนังสือเล่มนี้แนะวิธีเปลี่ยนความคิด ถ้าเราวางกรอบความคิดไว้ถูกต้อง เราก็จะประสบความสำเร็จไปแล้วครึ่งทางตั้งแต่ยังไม่ได้ลงมือทำด้วยซ้ำ ซี่งใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต เรายังต้องใช้ความพยายาม แต่จะไม่เครียดระหว่างทาง หนังสือ Think Slim คิดแบบคนผอม เล่มนี้ให้ความรู อ่านเพิ่มเติม >
  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com Top Up Mid-Month Sale! ลด 15%

191.25 บาท

225.00 บาท
225.00 บาท
ประหยัด 33.75 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 แต้ม

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
240 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.3 x 20.9 x 1.3 CM
น้ำหนัก
0.293 KG
บาร์โค้ด
9786164686366

รายละเอียด : THINK SLIM คิดแบบคนผอม

THINK SLIM คิดแบบคนผอม

เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก หลายคนมักคิดถึงความยากลำบาก การอดอาหาร ความเหน็ดเหนื่อยจากการต้องออกกำลังกายอย่างหนัก แต่หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณลดน้ำหนักด้วยการใช้ “ความคิด” หรือก็คือ “การใช้จิตใต้สำนึกในการเปลี่ยนพฤติกรรม” โดยใช้เทคนิคการหลอกล่อจิตใต้สำนึก ทำให้จิตใต้สำนึกเห็นพ้องตามที่จิตสำนึกต้องการ ซึ่งเป้าหมายของเราก็คือการมีรูปร่างที่ดี สมส่วนนั่นเอง ซึ่งไม่เพียงแต่สามารถใช้เทคนิคนี้ในการลดน้ำหนัก ยังจะสามารถใช้เทคนิคนี้ในชีวิตด้านอื่นๆ ได้ด้วย


สารบัญ : THINK SLIM คิดแบบคนผอม

    • Chapter 1 แรงจูงใจ ตอน 1
    • Chapter 2 แรงจูงใจ ตอน 2
    • Chapter 3 การสร้างตัวตนใหม่
    • Chapter 4 การสร้างตัวตนใหม่ : ประโยชน์แฝง (Secondary Gain)
    • Chapter 5 การสร้างตัวตนใหม่ : ปลดล็อกประโยชน์แฝง (Unlock Your Mind)
    • Chapter 6 การสร้างตัวตนใหม่ : ความเชื่อ 1
    • Chapter 7 การสร้างตัวตนใหม่ : ความเชื่อ 2
    • Chapter 8 การสร้างตัวตนใหม่ : การประกาศตัวตน
    • Chapter 9 สูตรสำเร็จของความล้มเหลวในการลดน้ำหนัก
    • Chapter 10 สูตรสำเร็จที่แท้จริงในการลดน้ำหนัก
    • Chapter 11 พลังงานรับ
    • Chapter 12 การบริหารอินซูลิน (Insulin Management)
    • Chapter 13 ประตูสู่อายุวัฒนะ
    • Chapter 14 Intermittent Fasting (การหยุดกินเป็นช่วงๆ)
    • Chapter 15 เทคนิค # 1 ทำบัญชีให้ผอม

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
loading